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7月31日早情况汇报

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5:30喝一杯蜂蜜水
6点走楼梯下去散步一圈去菜市场买菜
途中买了个圆圆的大个黑米馒头(和那天买的一样,早龙系列的,5毛)
(回来把它蒸热)7点吃掉这个黑米馒头,泡了半杯牛奶喝
今天买了4分之一只鸭肉8元(一斤),半斤虾6元
芥兰菜2.9元(一斤2.5元),空心菜一小把5毛
共花了17.9元

大清早被LG给气了一下胸口难受死了~~~~~~~
缓不过气来
其实也没什么好气的,可我就是易怒
胸闷气短,难受死了~~~~~~~~


1179楼2007-07-31 07:54
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    小咪的爸爸妈妈肯定还很年轻吧!
    JJ的爸爸妈妈也还会这样呢!呵呵都半百多了~~~~~~
    我和LG没什么事啦,很小很小的事情,我真是好郁闷呢!
    这点点小事也致于胸闷气短~~~~~~~~~~~连自己都受不了了~
    LG倒没什么事,他肯定一定也没放在心上呵


    1181楼2007-07-31 08:52
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      2026-03-31 12:22:03
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      刚吃了个翠冠


      1182楼2007-07-31 08:53
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        10:00泡了一杯金丝小枣茶(只放了四个小枣,吃掉了,茶还有半杯没喝,慢慢喝)


        1183楼2007-07-31 10:01
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          不爱吃糖,但是还是吃了1块山东饴糖配枣茶呵呵


          1184楼2007-07-31 10:02
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            中午难得吃这么慢,主要是因为忘记把米提前泡一泡结果煮得太干了,嚼得我牙疼~
            只好慢慢吃了:
            一碗笋干鸭肉汤(外婆家的笋干,味道没得说~)
            半碗笋干,2块汤里的鸭肉
            1满碗白米饭(自从上次吃完没再买其它粗粮,LG今天也说吃白米饭,就没放其它粮食~)淋上一小勺酱香鸭肉里的酱油水就着吃
            1满碗花生油、调和油拌空心菜
            2块酱香鸭肉,半个里面的蒜头
            8条虾

            吃得舒心~~~~~~~~~~~


            1186楼2007-07-31 12:48
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              下午午休了半个多小时吧,3点醒来吃了半个皇冠梨(切成许多小块,泡了甘草、盐和蜂蜜,竟然一个梨就泡满400ML的蜂蜜玻璃瓶,我吃了一半,剩下的给LG吃) 
              4:50喝1杯蜂蜜花


              1187楼2007-07-31 19:07
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                7月31日晚餐(6:10-6:35)
                1碗很稠的白米粥
                1碗半花生油调和油拌芥兰菜(远离抑郁症推荐食谱也有芥兰这道菜,说它除了含植物化学物质,具有防癌的功能外,还含有较多的钙质及维生素A等抗氧化物质。不过推荐食谱是蚝油芥兰,我没买蚝油,就凑和了)
                10几小条腌制的嫩姜丝
                2块酱香鸭肉
                5条虾
                很饱~~~~~~
                还是会习惯性地反胃几下,然后去漱口就没敢再反了呵呵
                LG一旅游完回来就忙了,吃完晚饭就去加班了
                晚上的散步估计要泡汤了55555555555


                1188楼2007-07-31 19:09
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                  2026-03-31 12:16:03
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                  8:30四分之一杯花茶
                  一个差不多4两重的苹果(昨晚买的3个1.2斤,个个都好大,恐怖!!!!!吃完肚子撑得厉害~)
                  不管了,时间帮我消化了~~~~~~~~~~~
                  家务早做完了,MC没完,懒得动了!


                  1189楼2007-07-31 20:37
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                    考完试了,现在每晚都在12点前睡觉了,但还是早起呵呵,习惯了

                    5:30起床喝1杯蜂蜜金丝小枣茶(还是放了4个枣,昨晚睡前就泡着)
                    吃掉4个金丝小枣 
                    6:00走楼梯下去散步1大圈,早晨的风带着惬意
                    但快走到菜市场就开始冒汗了~~~~~~
                    途中买了个早龙菜包(7毛),感觉头有点晕就马上补充能量边走边吃(没搭配流质的,好干,慢慢嚼,还好之前有喝茶,否则都咽不下去了)
                    回来路上怕吃得早容易饿又买了个早龙麦香馒头(5毛)
                    7:10回来泡了半杯牛奶喝,吃掉麦香馒头
                    吃完忙洗衣服、洗地板等家务,到8点才完事
                    8:30口很渴,吃了8个马蹄(不过还是炖了汤好吃,甘甜)

                    早上买了油菜花1把1元
                    新鲜的金针菇1元(一斤5元)、秀珍菇1元(一斤4.5元)
                    马蹄2元(一斤4元)
                    南瓜1元(刚好一斤,不想买这么多,没办法人家的刀老爱偏~ )
                    猪腱肉4.5元(13元一斤)
                    鸡蛋3个1.4元(一斤4.2元,连鸡蛋也涨价了~)
                    小米1.1元,红豆1.1元( 一斤都是2.5元,店里只有这两样粗粮,郁闷!这小地方就是没啥东西可买~)
                    加上1.2元早点今天共计花了15.3元


                    1190楼2007-08-01 08:51
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                      呵呵,不是啦,是一种类似水果的东西,也叫荸荠!很降火~~~~~~~
                      没削皮的比较便宜,我买的是让他马上削掉皮的,贵了一半
                      圆圆的一小个,肉是白色滴,炖汤很好吃,刚才我生吃来着

                      马蹄酥就是用马蹄做的,是糕点没错呵


                      1193楼2007-08-01 09:47
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                        9:30
                        LG来拿东西,呵呵和他分享最后3块山东饴糖(昨天他吃了1块,今天他吃2块)
                        我就吃剩下的1块山东饴糖配了1杯花茶(到10点才喝完)
                        可能是花茶的作用吧,我喝完就困得要命,躺床上睡觉了,半个小时才自动醒过来开始准备好做饭的材料呵


                        1195楼2007-08-01 11:07
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                          午饭吃得太快了呵呵~不过还好不是很难受~~~
                          因为煮的米饭实现都泡过好久了,煮出来很烂好消化,所以都没怎么嚼 

                          1碗南瓜杂粮饭(大米、南瓜为主,没办法南瓜买多了呵呵~自然的甜很好吃~
                          还放了小米、红豆、绿豆和薏米。本来还要放燕麦,忘记了)
                          1碗紫菜马蹄肉蛋汤(紫菜是妈妈买的,周一那天从家里大扫荡来的嘿嘿
                          这汤炖出来甜甜的味道不错,主要是马蹄的作用,不是很甜也是自然的甜,我喜欢!
                          放了紫菜、马蹄、猪腱肉、1个鸡蛋、姜丝和1个蒜头。)
                          半碗紫菜、5个马蹄、6块猪腱肉、半个鸡蛋、半个蒜头、少许姜丝(汤喝了1碗,里面的这些食物吃了可能也有1碗多吧)
                          1碗油菜花

                          很饱,才吃了10分钟就完了~~~洗碗去了,LG到现在还在吃,真是~~~~他每次都得吃半个小时以上)


                          1196楼2007-08-01 12:29
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                            只是这顿吃得快了,JJ你没发现吗?
                            我LG的确吃得慢,也有个原因是他饭吃得比我多个好几倍呵


                            1199楼2007-08-01 19:04
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                              2026-03-31 12:10:03
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                              昨天吃得好少啊,还说多了点?!!!晕~~~~~~~~~~
                              而且都吃西餐了呀,没有蔬菜555555555
                              今天也是好少~~~~~~~~~~~


                              1200楼2007-08-01 19:05
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