蓝莓酸奶味道不错的呵呵~量又不多,100克,小小瓶!
呵呵你爸爸这么胖啊还影响人家胃口啦?!!我现在是自己裙子小,影响自己胃口啦,吃不下,太紧了呵呵想换睡衣又不敢,等会再换然后午休!早上太早起了,头晕呢~祝福MM好运!

我爸爸妈妈以前也习惯吃夜霄,现在也不怎么吃夜霄啦!
部分人是这样的,有事情就没法睡好觉了.有的是睡眠质量一向不好,像我现在睡眠比以前失眠好多了，但还是没精神,老梦啊梦,人都是晕的状态,成天这样虚弱,以前胖的时候不BT的时候同学在同学录里都留言说我虽然胖但是身体也不怎么好让我多运动呢呵呵~
刚睡醒吃了个梨

昨晚和LG散步完回到家看了会电视,LG就去房里看他爱看的节目了,我和爸爸在客厅就有机会说我们BS吧的事情啦呵呵~LG曾经跟他说过我的病,我还是第一和他说起,他已经不像以前那么不理解我了,很理解的,内疚的样子说难道就没办法治疗好吗,上周和妈妈谈,这次和爸爸谈,都很顺利感觉真好,自从我2两年前失恋后他们就对我一百八十度大转弯,很好很好地对我,好高兴呢!

肚子饿了,吃了那个玉米馒头,有点堵没喝水呵呵~开始做饭了~其实心情总是抑郁的,但听听音乐也好!自己笑笑也好呵呵~
那血蕨菜味道好浓,洗着就闻到了~

我现在很正常啊!呵呵没BT了,别这么敏感啦!因为这就是饮食日记当然多记吃什么了~呵呵我的生活就是做饭,这是我唯一的骄傲了,工作都没法工作了5555555我是天生抑郁的呵呵~

看来此地不宜久留啊!还是回自己老巢喽~这都是健康食谱啦,好象没有什么垃圾食品的!哎~~~~~~~~~~

好伤心~~~~~~~~~

没有工作我还要学习的,吃完饭散步完去做作业了~

但还是为了健康得让自己吃�

昨晚LG10点多才回来吧!我那时已经头痛欲裂,见到他就眼泪汪汪了,他其实已经吃饱了还喝酒了,但为了我还是把剩下的饭菜热了吃了.最后他说稀饭就不吃了,我觉得很可惜那是杂粮粥啊,他不让我吃的,我肚子还很胀.可是我还是过去,直接拿起勺子就吃了起来,白米粥冷了再热很难吃,而杂粮粥热了感觉还是刚煮的样子,我有好几年没吃过剩饭了,因为心里一直非常抵触剩饭菜觉得是没营养而且伤身体的,所以从不吃的.昨晚可能是觉得痛苦了生气了就把它们全吃光了,估计有两三碗的样子,是流着泪很快吃完的,不知道为何哭,有很多复杂的原因吧,LG问我我也回答不上来.他一直说别吃啊!要吃别吐啊!我说我既然吃了就不T的,你不相信我吗?后来我真的吃完马上洗脸刷牙上床睡觉了,好象很累很累,不一会就睡着了,睡得很沉,起来好几次上WC.已经很久没这样了,以前夜里老要起来很多趟睡眠质量很差.可能是因为昨晚吃了稀饭,含水分多,容易多尿!在睡前吃东西或喝水什么的都很不好.虽然早上起来很饿很饿,肚子也不凸,但是这样对身体不好,下次要坚持到底的.不过吃点还是没什么大事的,看我都吃两三碗肚子当时是很胀但是早上起来还好好的,所以不要害怕吃饭呵呵~吃了也不要太难过不要自责!这是因为病的原因啊!加油!

肚子很饿去买了个烧卖和玉米馒头,回来没坐电梯,爬楼梯上来,因为很饿怕心脏受不了就吃了烧卖,很小一个呵呵蛮好吃的就是糯米的不太好,到了吃了个西红柿就烧开水准备泡牛奶喝!把玉米馒头解决了,早餐就完成了呵呵~

可能是吃了烧卖和西红柿都容易饱腹,感觉很饱很饱,终于吃完玉米馒头和牛奶了

洗衣服去了~

雨下得很大,本来很懒得出去买饭吃了,头又慢慢痛起来了.
想煮点面将就吃,但为了身体还是出去买了份快餐:
一盒饭,白萝卜炒瘦肉,鱿鱼炒青椒,黄瓜炒瘦肉.
6块钱好贵啊,可能是青椒炒鱿鱼要3块钱吧,但是有营养啊,也就吃吧呵呵这么贵肯定不浪费啦!
虽然不是很饿,但是也得吃饱啊!身体才会好起来!有精神!呵呵!
刚泡了包紫菜蛋汤喝,不想太饱,就放了半碗水,好咸呵呵~等会再吃饭!
好象很饱,这胃小多了,容不下东西啊!
妈妈今天休息,打电话来说晚上炖猪肚莲子汤呢,刚好给我降火呵呵~回家真好~傍晚回去,周日再来!我吃饭了呵呵~最近都在听英文歌,感觉不错~让心情放松些!