一组组的图片胜过千言万语，P友只有靠自己的坚强和坚持，结果一定是阳光下那个健康快乐的自己！

请问楼主一天的用方流程具体是怎么样的？例如洗几次，一日三餐和作息怎么安排？

恭喜楼主、我和你几乎同时洗的。我现在也痊愈了。洗3月就好了。现在连印子都看不出来了。

真希望像你说的那样，我给你都是奇迹。。。

首先恭喜楼主效果真不错 刚开始看的时候也吓人 其实自己以前也严重 但是看了楼主的p也吓了一跳 太震撼了

感冒了，真心难受，武汉下雪了，今冬第一场雪，鹅毛般大。

这都是些什么人啊！怎么办呢?这么多可怜的人啊，我又不会圈人，大家支招啊。我还是摸黑打的字，结果都被删了。郁闷死了。

姐，我来了，别郁闷，呵呵，刚从头看了下你的贴子，我就不明白，你这是老牛吗？怎么会是那个样子的，我的最历害的几个也不是那样的。看着有些怕怕。。。。不过之后的皮肤又那么好了，一点痕迹都没有，真替你高兴。还是先恭喜你吧，那么幸运没用药就找到这里用了这个方子！

@花白玉

看前几张图片，以为是求助贴；再往下看就是鼓励贴了————————————————————————————楼主好幸福啊！头像的小女孩好正点啊

亲们加油啊，新的一年会有惊喜的！

楼主现在还便秘吗，我便秘喝过决明子，喝过桃花水，喝过盐水。听说这些喝多了对身体不好。决明了对我是没用的。也只有盐水对我有效果。桃花水要放好多桃花才有效果。苦得不得了。我一直搞不明白为什么我便秘会这么严重。难道真像老大说的那样，是大肠出问题了。

便秘多喝热开水 效果也不错

我也痊愈一年多了，感谢寂寞老大，感谢帮助了鼓励我的患友们