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(直播)已经压抑了将近三年了 真心觉得自己快魔障了 请帮帮我

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一楼献度娘


1楼2012-12-21 22:11回复
    我打字速度很慢 请等我慢慢说
    我知道自己的心理现在绝对是有问题 但是真的不想让认识的人知道 我总是在别人面前伪装自己


    2楼2012-12-21 22:16
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      2025-09-05 09:00:39
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      噗 真的不知道该怎么说 真的已经习惯了自己的心事决不能让第二个人知道 如果有什么问题都是自己找网上的相关资料对症下药 往往都是挺有效的 但是看得多了 也真的很讨厌通常的心理学回答的一套 太空洞 似乎对我没有作用
      大概讲讲我的情况吧 我一个人在外头读书 除了在学校 或者偶尔和朋友聚一聚 我都是一个人 一个人吃 一个人住
      如果问我:想家?
      我会说:离开家 刚下飞机的一两天内真的是心里像被掏空一样 眼睛很酸 泪水一点都流不下来整个人像行尸走肉一样


      3楼2012-12-21 22:33
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        而两天之后 自然要读书 功课什么的 事儿多 也少想这些问题了
        但是到了一学期末 开始放假 空下来的时候 就又开始想家 这时就开始压抑自己 其实也不说放假 只要课程一有轻松的时候 只要一闲下来 这种情绪止不住 只有压抑自己 不想要去感觉那种情绪 但是只要一有这种情绪 就算我再怎么理智 我所有的什么都明白 虽然只是想想而已 我是个胆小的人 我怕痛苦 我也怕带给亲朋好友痛苦 我肩上有很多责任 但是只是想一想 只是。。。想离开。。。想结束(抱歉 实在写不出来那几个字 但是大家明白我想说的吧)


        4楼2012-12-21 22:45
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          大家是想说让我多和朋友在一起 多找点事做 让自己忙起来 还有多和家人联系
          啊哈哈哈哈。。。这里大家都有自己的事 每个人都很忙 又有谁有那个火星时间?
          建议:去做义工
          答:人懒 作业多
          和家人联系?QQ?视频?微信?
          答:其实也不是不可以 吃了上顿 没吃饱 又赶不上下一顿(不是指饭) 我提倡还是搭个虫洞神马的 那个 哈利波特里的炉灶+那神马粉来着更适合我 对着屏幕 这里网络差成这样 一人视频 其他人连学校网站都不用想上


          5楼2012-12-21 22:57
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            还有曾经有朋友建议:可以找人谈恋爱呀~~~
            答:我们专业作业多 真的没有空闲谈啊 而且我想先把毕业搞定 毕竟学习更重要啊 所以最近几年都算了吧
            基本上我都会回答这句话 这只是一点 我不适合谈恋爱 我灰常明白
            曾今看过一篇 如何在恋爱中辨别一个loser
            以人生唯一一次经验来看 我符合那里loser的好几条 不想把自己如此糟糕的那一面给人看到 也不想自己的心受伤
            请别说如果遇到对的人就好了 我真心怕惨了


            6楼2012-12-21 23:07
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              好了 重题来了 关于以下一段 我的总结就是 我是混蛋
              慢慢说。。。刚才有提到我想家 一年只回去一次 虽然这边大家都这样 但是没有一个人有我这么别扭+混蛋
              我如果如果身边没有人 一年中大部分就是这种情况 就称得上是独立的人。。。
              但是只要一回家 就心理上很黏我家人 表面上偶尔会闹别扭神马的 。。。所以离开就很痛苦 甚至就算离开他们也不想和他们联系 觉得一空下来 觉得痛苦 (话说我是不是可以考虑一有空就去干干重活 譬如说去卸货物 去工地搬水泥袋啦到时候累得慌就一回家倒头睡啦还可以练出一身肌肉 让广大男同胞都羡慕 哦呵呵呵呵)


              7楼2012-12-21 23:22
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                咳咳。。。恕我愚昧。。其实看了那么多字。。我也不清楚LZ你在压抑什么?
                是因为来自家庭方面的压力?还是你自身情绪问题?


                8楼2012-12-21 23:30
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                  2025-09-05 08:54:39
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                  接着说 于是这几年来 一旦爸妈提出要来看我 我都拒绝
                  这次。。。他们以家里空气质量不好为借口 说来这里养身体为理由 我不得不妥协
                  也许是一个人呆习惯了 也许是担心和他们相处时间越长 一旦习惯 分开时就越痛苦 我表现的很混蛋。。。
                  速战速决吧 笔记本没电了。。。然后吵嘴了 。。。然后我说我要把这次过年机票给退了 不一起回国了 然后说明天早上一早退掉。。。
                  我一直在压抑自己去爱他们去思念他们 让自己不去感受那种痛苦 但代价是不去感受所有人该有的感情 过度保护自己 却让自己变得麻木
                  我真的很怕自己那种痛苦的想结束的欲望 而让自己变得麻木至少让我过了快三年了 我也明白这种情绪就像病一样不能积压 请告诉我 有没有更好的办法让我在不压抑自己的情况不这么痛苦
                  话说 至少那机票问题 要不要去真退了啊


                  9楼2012-12-21 23:40
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                    我认为楼主你最大的问题就是对于自己的矛盾与纠结
                    你想念家人想与他们见面但是又害怕离别的不舍与难过
                    这应该是种“宁可得不到也比得到后失去的痛苦要好”的思想
                    你应该首先明确自己的方向 如果想要和父母见面那就去见面吧 没什么可担心的
                    也许你正在为这些事情发愁 但你又有没有想过许久未见的父母想要探望女儿却被拒绝的心情
                    楼主稍微有些傲娇的情节啊 这样可不好 自己想说的想做的 就要大胆的表达出来
                    等到你纠结完也许就错过最好的时机了
                    我觉得最重要的原因在楼主你自己身上
                    你应该直面现实 要尝试去解决问题 而不是一味沉浸在自己负面的情绪之中
                    如果害怕面对父母的话 我推荐你去试着写一封信 把自己的心情都记录下来交给父母
                    最后 那张机票 你还是保存下来要好
                    不要担心分离的痛苦 当遇见的喜悦淌过内心 相信温暖会驱散你心中的忧愁
                    分离是为了下一次更好的相遇


                    10楼2012-12-22 00:00
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