减肥吧 关注:7,911,540贴子:94,048,032
  • 5回复贴,共1

本人男,一米七七,体重76.5,求助…

只看楼主收藏回复

本人真心求解…


来自手机贴吧1楼2012-12-20 20:20回复
    解什么啊解。自己找队伍去...


    来自手机贴吧2楼2012-12-20 21:10
    收起回复
      2026-05-11 03:46:00
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      实习!【改变吃饭顺序可减肥】减肥者调整吃饭顺序可增加饱腹感且加速减重,具体可参考下述做法:顺序1:先吃蔬菜。顺序2:喝汤。顺序3:吃肉、鱼、蛋等蛋白质食物。顺序4:吃米饭。顺序5:最后吃水果。@宁夏代言


      3楼2012-12-27 12:20
      回复
        加油


        7楼2013-01-02 13:12
        回复
          我的减肥经验分享给楼主


          9楼2013-01-02 14:47
          回复