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还要减脂吗?大尺度

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已减30.目前数据171,70.听说该减到65,可我真减不动了。目前状态。


IP属地:河北来自Android客户端1楼2012-12-19 22:28回复
    厉害啊!


    2楼2012-12-19 22:29
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      2026-04-05 06:09:30
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      裸图啊,**。。。。。。。。。。。。。。。


      IP属地:安徽3楼2012-12-19 22:36
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        171 70才这样..肉都到那里去了..


        4楼2012-12-19 22:42
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          其实,若果你要有效增肌的话 ,建议增脂。. 如果满足这种维度就另当别论了。。常规训练下,体脂过低,瘦体重增长速度缓慢甚至会下降。 不过LZ现在的体型也很赞!


          6楼2012-12-19 22:46
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            171cm?


            来自手机贴吧7楼2012-12-19 22:52
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              感觉不需要减脂了啊


              8楼2012-12-19 23:07
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                我170,62,感觉你还没我胖。。。


                IP属地:河北9楼2012-12-19 23:12
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                  2026-04-05 06:03:30
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                  怎么减的。。求方法。。求交往。。你看起来只有60KG这样。


                  10楼2012-12-19 23:12
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                    升高一样,体重比你轻五斤,但看起来比你还胖…能分享下减肥经验不


                    IP属地:四川来自手机贴吧11楼2012-12-19 23:45
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                      不用减了吧,现在开始加维度就行了感觉。我还得继续减......


                      12楼2012-12-20 00:11
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                        敢再往下照点吗


                        IP属地:北京来自Android客户端13楼2012-12-20 00:33
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                          有好身材,还想怎么样


                          IP属地:海南来自Android客户端15楼2012-12-20 07:39
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