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回复：姑娘连自己的体重都控制不了.怎麽控制自己的人生.?

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麻辣烫多吃青菜多放木耳海带,豆腐什么的章鱼丸也得放两个,年糕放五个好了,再放一个肠,这样不会发胖吧,而且和闺蜜吃一定会吃的很慢...
202楼2012-12-24 19:58
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    当然,一定不放辣,但是会放醋而且很多 = =,不过还是会适当调一下味道均衡点【这样会不会不太重口】那麽会好点吧 - -
    203楼2012-12-24 20:03
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      2026-09-06 02:13:21
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      明天决定下去和同学走步,这几天就不锻炼了么,话说竖腿其实还蛮有效的呢,不知是心理作用还是怎么,觉得腿瘦了点,MC过了之后继续~但愿别长胖啊别长胖`````
      204楼2012-12-24 21:04
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        咻~收拾收拾睡觉喽~
        205楼2012-12-24 21:04
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          上学去了 早上一点奶
          中午一袋奶 一个小苹果小橘子 忍不住吃了个牛肉肠,现在既然感觉有点撑了 - - 错觉？
          217楼2012-12-25 12:33
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            OMG~~~~~~闹哪样啊这是``````
            222楼2012-12-25 20:02
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              我没有控制住啊 吃了10块的麻辣烫 满满的一碗啊 虽然有海带木耳什么的 但是面也不少啊！！现在还不能运动！！造的什么孽！！！
              223楼2012-12-25 20:03
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                回来是站着看的贴 站了20分钟左右 可是这也不好啊 为什么不长记性呢 再把胃撑大了怎么办 他们怎么说你的忘了么 瘦给他们看 瘦到所有人都心疼！！！！！
                224楼2012-12-25 20:05
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                  2026-09-06 02:07:21
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                  好了 我现在告诉你 我要给你制定个严酷的计划！！！！！！【飞去度娘那~~~~~~
                  225楼2012-12-25 20:06
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                    先死去睡觉 - -
                    226楼2012-12-25 21:44
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                      早上一袋奶,中午一个小苹果两个小橘子,虽然早上中午控制得住,但是晚上是最不能松懈的时候,自己要加油,！
                      232楼2012-12-26 12:15
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                        我想废了自己
                        235楼2012-12-26 20:25
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                          我觉得大姨妈应该要走了 所以想做蹲起仰卧起坐还有竖腿~
                          239楼2012-12-27 19:09
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                            话说我最近吃的挺多的 、
                            早上因为也没时间嘛 、一袋奶
                            中午没回来家 在外面吃了一大碗炒面
                            晚上吃了饺子和刀鱼俩橘子
                            本楼含有高级字体240楼2012-12-27 19:10
                            回复
                              2026-09-06 02:01:21
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                              不过我BB了耶 、=.=羞~
                              241楼2012-12-27 19:11
                              收起回复

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