虽然这个方法比较慢,但是很有效     
在各大城市的许多地方已经售出了,大家如果有兴趣的话,可以试一试,不仅便宜而且还很有效,关键是对身体没有任何的伤害,喝茶就可以有效的减肥,或许有些人有些不相信,害怕会有副作用,但是我介绍大家使用的绝对不会伤害身体.因为我亲自实验过咯!      
玄米茶以大米为原料，经浸泡、蒸熟、滚炒等工艺制成的玄米与绿茶拼配而成的添香保健茶。外观匀整，黄绿相间，汤色黄绿明亮，既保持有茶叶的自然香气，又增添了炒米的芳香，滋味鲜醇、适口，兼具茶叶的保健功能与大米的营养价值。       

玄米茶是由炒至足火香的小麦与烘青茶坯拼和而成。吃起来既有炒麦粒的焦糖香又有绿茶的特殊清香，两者交织在一起，确是别有风味。在日本和南朝鲜，爱喝饮玄米茶的人很多。       

制这种茶的关键是炒小麦这道工序。如麦粒炒得不透，香味较差；炒至过老，麦粒炭化，产生焦气。因此，对麦粒透香程度一定要恰到好处。炒前先将小麦淘净沥干，然后放在锅里炒至呈棕褐，并散发出浓郁的足火香时即可出锅，稍经摊凉后装罐密封防潮。       

玄米茶的拼配比例，按重计算，在每百克茶叶中加入35～40克炒麦粒即成。如果需包制袋泡茶，还应将茶叶和炒麦粉碎至16孔左右的碎末才能包制。      
玄米茶是在蒸青绿茶中加入了玄米，不仅含叶绿素、丹宁及氨基酸、而且玄米含丰富的维他命B，常饮不但有助降血压及减低胆固醇，更可健脾、消脂及滋润皮肤，起到美容减肥的功效。      

此茶在韩国销售的非常好，韩国人每天都喝玄米茶，我想韩国MM的皮肤那么好，一定和玄米茶有关。      

冲泡方式：      

1、热泡玄米茶：以1汤匙玄米茶（约3g），加入95-100℃热水约200ml，浸泡约1分钟，即可饮用。      

2、冰凉玄米茶：以3汤匙玄米茶（约10g），加入95-100℃热水约200ml，浸泡约1分钟后，再加入约800ml冷开水，放入冰箱冷藏室约1小时即可饮用（这是韩国人的喝法）。      





冲泡方式：      

1、热泡玄米茶：以1汤匙玄米茶（约3g），加入95-100℃热水约200ml，浸泡约1分钟，即可饮用。      

2、冰凉玄米茶：以3汤匙玄米茶（约10g），加入95-100℃热水约200ml，浸泡约1分钟后，再加入约800ml冷开水，放入冰箱冷藏室约1小时即可饮用（这是韩国人的喝法）。      
还有一种方法:      
因为现在个大超市都有那种简装的,只需要加上热水,放入玄米的茶袋,浸泡5分钟就可以咯,每天坚持喝8~10杯,相信一定可以减肥!      
如果你的城市没有卖的,我还可以帮你们带,你们放心,我给你们的价格绝对是实事求是的.要是有想要的可以通过以下方式联系我!      
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