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请问气功站桩和太极拳的站桩要求一样吗

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我练习太极拳的站桩是松胯关节屈膝,双手抱球,腹式呼吸(我的理解)
气功呢,弄不懂啊


1楼2012-12-15 22:19回复
    我感觉这里氛围真好啊,不学就可惜了。想学


    3楼2012-12-15 22:24
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      2025-09-02 20:04:44
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      我每天晚上广场唱歌时候一直松垮站着唱歌2小时算站桩吗?
      我每天上班时候坐着咨询工作想着呼吸算坐功吗?
      上班有盘腿打坐的条件,盘腿坐算练习吗?
      善良的老师们,多多指导我入门啊


      5楼2012-12-15 22:32
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