我是从125瘦到了114 最近有反弹的迹象 明天开始实行3337 坚持到过年

瘦的美美的 去参加聚会 闪瞎我同学的眼睛

这是LL的 电脑桌面 把减肥进行到底

第一周期】3天:每天3杯黑咖啡,水不限。 3天:每天苹果3个,不喝水。 3天:每天3杯黑咖啡,水不限。 7天:每天早一个鸡蛋,中午喝杯浓浓的绿茶或咖啡.晚一根黄瓜。 【第二周期】3天:每天三杯咖啡,水不限。 3天:每天苹果3个,不喝水。 3天:每天三杯咖啡,水不限。 7天:青菜汤,就是把卷心菜之类的菜放在水里煮一大锅,出锅时加点盐和醋，这个汤是要早晨和中午喝的,煮一大锅,分两次喝完, 早晨没时间呢,就喝绿茶或者咖啡。

胖子没有资格吃，等你瘦了再说。 我跟你说，这是个残酷的社会，你别以为真有本事怎么着，外表更重要。 不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。 没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了，喝水吧就，饿你就去睡觉。