回复：吧里有大神麽？怎么把肚子上的肉变硬速成【虹畔吧】_百度贴吧

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回复：吧里有大神麽？怎么把肚子上的肉变硬速成

只看楼主收藏回复

直男怎么会对着男人的身材流口水?

IP属地:广东

来自手机贴吧16楼2012-12-18 15:53

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腰腹运动，加壮肌粉

IP属地:湖南

来自Android客户端17楼2012-12-18 17:20

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不感兴趣

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锻炼？

18楼2012-12-18 19:26

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放到冰箱冷冻一下就硬了

来自Android客户端19楼2012-12-18 19:27

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实在不忍心看它就那么沉了，帮楼主挽尊来了

IP属地:浙江

本楼含有高级字体20楼2012-12-18 19:28

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仰卧起坐

21楼2012-12-18 19:28

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额，翘辫子了很一段时间后你整个人就硬了。。。。。。

IP属地:贵州

来自手机贴吧22楼2012-12-18 19:51

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那要不在腹部注射水银…

来自手机贴吧23楼2012-12-18 21:16

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不感兴趣

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把铁块吃进去吧

来自Android客户端24楼2012-12-18 21:19

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60-70度倾角做80个仰卧起坐

来自Android客户端25楼2012-12-18 22:16

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肉毒杆菌，就这么简单，你可以百度就知道了。

来自手机贴吧26楼2012-12-18 22:16

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前面大神的回复太强悍了！！

来自iPhone客户端27楼2012-12-18 22:18

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当牛肉烤到八分熟

来自掌上百度28楼2012-12-19 06:35

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看腹肌撕裂者视频，跟着做三个月差不多就有了

来自手机贴吧29楼2012-12-19 18:58

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不感兴趣

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每天晚上三组仰卧起坐一组50—100不定

来自Android客户端30楼2012-12-22 12:35

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