失眠【丰镇吧】_百度贴吧

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失眠

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最近老是失眠，怎么办怎么办怎么办！

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来自手机贴吧1楼2012-12-15 00:56回复

慢慢的睡吧！

IP属地:内蒙古

来自手机贴吧2楼2012-12-15 01:49

不感兴趣

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我也是肯失眠。建议你适当晚睡一会儿，坚持每晚用热水烫脚会有效果的。

IP属地:内蒙古

来自手机贴吧3楼2012-12-15 12:32

我是睡觉前玩一会手机，必定瞌睡
还有一招就是看书，往起一拿书，没翻几页就瞌睡不行了··

4楼2012-12-17 19:16

收起回复

我是能睡着，可是睡着睡着就醒了，就再也睡不着了，唉！头疼欲裂唉啊

IP属地:内蒙古

来自手机贴吧5楼2012-12-17 20:38

收起回复

回复1楼：睡前喝杯牛奶

来自iPhone客户端6楼2012-12-17 22:00

我也是

7楼2013-05-22 00:30

到药店买点远志当茶喝，可治失眠。

8楼2013-05-22 07:59

不感兴趣

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楼主莫要惊慌，切记十六字：饮食清淡，加强锻炼，少酒少烟，内心坦然

来自手机贴吧9楼2013-05-22 13:06

现在人们生活压力大，尽量想开点，不要给自己太多压力。

10楼2013-05-22 13:33

买点安眠药。一颗不行，2颗。。。。

IP属地:内蒙古

11楼2013-05-22 21:49

不要睡午觉，晚上会好一点！

12楼2013-05-22 22:33

楼主有好久没见露面了，跑哪儿去了？

IP属地:内蒙古

来自Android客户端13楼2013-05-30 22:13

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