健美吧 关注:695,862贴子:16,786,059
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好吧 我是新人!无耻的当一回伸手党!!

只看楼主收藏回复

准备开始去健身房健身!
以前从来没接触过?
就好比我进去以后都不知道做什么一样!!!
现在主要目的是减肥 再就是健身!!
腹肌为主!!
求方法 求策略!!


IP属地:湖北1楼2012-12-13 19:18回复
    好吧,新人看图文并茂的贴最好了。
    http://tieba.baidu.com/p/453651228


    IP属地:上海来自贴吧神器2楼2012-12-13 20:07
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