昵称：胖胖。
身高：167
体重：132斤
目标：110斤
最终目标：100
方法：过午不食法。
加油吧

我以前用过什么3337、苹果减肥法、黄瓜鸡蛋减肥法……我都坚持不住 哦……毅力不行啊…… 所以还是健康减肥吧。毕竟肉肉不是一天两天长出来的，所以减肥也需要时间的。晚上运动，我基本上都是做一些这些运动比如，跳绳、原地跑之类的，我不喜欢出去运动的。。现在更是不喜欢的，天气太冷了……绝食呢？最容易把胸部减下去的。。所以还是要慎重。。

我是过早不食 一起加油吧

今天是MC的第三天，早上吃了150克的手抓饼，一碗小米粥。中午：一碗野菜面条。晚上稍微运动一下，听说在这期间不能做强烈的运动的，那就爬爬楼梯吧。iii

2012年的第一场雪，好高兴啊，好美哦