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不知道病友们如何,我明天回单位报到,周一开始上班

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不知道大家现在情况怎么样,手术到现在一路走来都是贴友们在我无助的时候给予我鼓励,和细心的解答疑问,相信大家也有过同样的感受。从7月12号受伤开始就关注贴吧,到9月1号手术,在到现在正好术后100天,打算明天回单位,周一开始上班,现在情况是角度140左右,能过伸,能慢慢走路,交替上楼,下楼不行,不管怎样也觉得恢复的差不多了,就是肌肉还是有萎缩,腿细。但最起码可以自理了,实在在家待不住了,生病期间有过彷徨,有过痛苦,有过伤心等等等等,,可能老吧友会记得我,从前也经常发帖子咨询大家,也在这里写过感受,也许那些文字发在QQ,校内会被人耻笑,可是在这里却有着那么多的朋友给我鼓励,谢谢大家。可这些终究会过去,伤已经受了,就要继续下去,我们自己不坚强也没人替你勇敢,也希望新病友振作起来,要有信心,坚信我们会康复的。
接下来我的任务就是好好上班,把拉下的工作补回来,接着练习大腿肌肉,恢复到正常跑跳就可以,还有一点就是,不知道大家在没有坐便的时候 上厕所怎么办?能蹲下去么? 看来只能扶墙了
最后祝大家早日康复,然后时常回吧里看看新病友,把自己的有过的经历告诉他们,让新人少走些弯路,因为我们都是因为那一根根小小的韧带把我们的心串在一起的。。。。
好运 好运~



本楼含有高级字体1楼2012-12-08 10:15回复
    坚持锻炼,积极恢复,祝工作顺利!


    来自手机贴吧2楼2012-12-08 10:23
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      2026-07-25 18:55:35
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      祝福,我们时间差不多,情况差不多,我年前都在家休息了估计,哈哈


      来自手机贴吧3楼2012-12-08 12:23
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        感谢哈!我去厕所买了个凳子呵呵,中间有坑的那种!你100天140是不是快了啊?好多都是半年左右才整到140的,但120就不练了!你现在韧带松不?


        来自手机贴吧4楼2012-12-08 15:00
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          请问楼主做术前康复了吗?还是伤后直接就手术了?


          IP属地:北京来自Android客户端5楼2012-12-08 16:07
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            九周以后楼主是怎么锻炼的啊,望详细告知,伤腿萎缩的太细了,股四头肌也不见了,整个大腿软软的。


            6楼2012-12-09 09:15
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              楼主100天,正常恢复啦。
              等到四个月的时候,你不说,别人基本上都看不出来了,完全能恢复正常生活喽。
              昨天几个同学叫我打球,说拍拍嘛,来玩儿呗。我哭笑不得,刚刚能走稳当了,还打球,唉~打球可把我伤的不轻。
              腿还是细,每天半蹲,单腿双腿,但是恢复依旧缓慢,练到过年不知怎样。共勉吧。


              7楼2012-12-09 11:07
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                看你这架式,学医的吧?嘿嘿,我读护理,有点缘喔!


                来自手机贴吧8楼2012-12-09 21:17
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                  2026-07-25 18:49:35
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                  恭喜楼主恢复的很顺利啊 现在可得小心另一条腿 估计现在都是担心伤腿而把体重都放在好腿上 很危险啊 一定小心


                  本楼含有高级字体9楼2012-12-09 21:53
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                    加油,祝好运。。。


                    IP属地:天津10楼2012-12-09 22:30
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                      不好意思哈!开始没有认真看你的贴,以为你是医生喔


                      来自手机贴吧11楼2012-12-10 09:10
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                        加油吧!没事上来发下心得哈


                        来自手机贴吧12楼2012-12-10 23:50
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