恋爱大概可以分为五个阶段：
1、初恋。刚刚进入恋爱阶段，了解还不是很深入，还有一定的模糊感。
2、热恋。恋爱双方看到的都是彼此的优点，对周围环境漠不关心，可以说双方都已经迷恋其中了。
3、依恋。双方在日常生活已离不开对方，离开一阵子都会觉得不顺心、有一种心不安的感觉。
4、平淡。恋爱双方都已经冷静下来，留下的大部分是理性，而缺少了激情，需要进一步的理由来点燃爱情的火焰，比如说婚姻。很多情侣都是在这一环节没走完的，当然，完成这一环节意味着下一步进入婚姻阶段。
5、彼此尊重。恋爱不是相互占有，而是彼此独立，相互尊重。