作为凡尘中人，每天我们都有数不清的烦心事。现代都市沉重的生活压力，越来越多的追求和欲望更是让人烦恼不断，想做到最好从而得到最多的我们，总在不停地担心这担心那。只是，我们所为之烦恼的事情，究竟有多少是会真正发生的呢？
心理学家从对“烦恼”的深入研究中得出了这样的统计数据和结论：“一般人所忧虑的‘烦恼’，有40%是属于过去的，有50%是属于未来的，只有10%是属于现在的。其中92%的‘烦恼’未发生过，剩下的8%则多是可以轻易应付的。因此，烦恼多是自己找来的。这就是所谓的烦恼不寻人，人自寻烦恼。”
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心理学家从对“烦恼”的深入研究中得出了这样的统计数据和结论：“一般人所忧虑的‘烦恼’，有40%是属于过去的，有50%是属于未来的，只有10%是属于现在的。其中92%的‘烦恼’未发生过，剩下的8%则多是可以轻易应付的。因此，烦恼多是自己找来的。这就是所谓的烦恼不寻人，人自寻烦恼。”
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那40%属于过去的烦恼，是我们用过去的失败体验给自己搭建起来的藩篱，使我们故步自封，疑虑重重
而50%属于未来的烦恼则完全是我们自己杞人忧天的结果
此外，10%的烦恼多是那些不应该困扰你的琐事。
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这些真重要..对我们学生党来说
午夜零点至1时：这段时间是人们真正的休息，会让你在醒后神清气爽，容光焕发。
2时～4时：身体大部分功能处于最低潮，但听觉最灵敏，稍有声响就会惊醒。
3时～4时：人体血压低，脉搏和呼吸次数少，夜班人员的操作最不灵巧，故称为出错时间。
4时～5时：人体的血压最低，称之为疲劳时间
早晨5时～6时：人常处在不十分清醒的状态，若起床则思维也不太敏捷，需要活动后才能进入正常状态。6时后血压升高，心跳加快。不感兴趣
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上午7时：体内肾上腺素分泌达到高潮，心律加快，体温上升，血液流动加快。此时人体的免疫功能极强，对病毒和致病菌抵抗力最强。扫二维码下载贴吧客户端
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