瑶医养生之道_瑶医吧

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【瑶医养生之道：南瓜红枣汤】补血又养颜原料：南瓜、红枣、冰糖或红糖。做法：1、南瓜去皮去瓤后，洗净切成大块。2、红枣用温水泡一下洗净。3、锅中放水，水开后放红枣，大火煮开后转中小火，煲15分钟。4、放入南瓜块继续煮到南瓜软烂，放冰糖至融化即可。

送TA礼物

1楼2012-11-30 15:29回复

南瓜粥很好喝哦！没想到还可以滋补养生啊！

2楼2012-11-30 16:12

不感兴趣

开通SVIP免广告

受教

3楼2012-12-03 10:09

#关注瑶医#瑶家婚恋自由仪式古朴。各地瑶族都有其独具一格的风土人情，对歌求爱、油茶传情，双双心满意足。虽然也要经过“说亲”“订亲”“迎亲”程序，但还是婚恋双方作主，父母看重儿女之情，而非婚礼中的钱物。无论“嫁女”、“招郎”或“两边走”，新郎新娘都似亲生儿女，双方父母都如亲生父母

4楼2012-12-24 15:39

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