成与不成大家都爱护你，别轻易放弃�

哈哈，想让正兄出来就抽两口
好了，这次好了...
司马光 砸 光..........................

嘿嘿~~~抄给你看看

"戒烟，是自己的一种选择，不需要去理会和寻找什么参照物。戒烟成功与否，不是以多少天来界定，而是你准备好一辈子都确定这样。 

成功靠自己，经常反观、询问深处的本我，两人低声耳语，就会活出精彩，就会享受生命，就会富有品味。" 

-----把握

我现在真的觉得，戒烟没有期限，2年以后复吸的也多的是，估计戒烟就是要培养能隔离烟草的心理能力，2年的意思，估计就是说技术上一般要2年，才能出师，可以应对各种需要烟草的状况吧。要是自己个儿压根儿没想抵抗，那这些技术也就没用了。

戒烟的好处太多了，其一就是，我现在都不记得抽烟是什么感觉了。嘿嘿~~馋馋康GG，加油加油

记住要天天打�

又见把握大作呵呵
总是感觉以后不抽了，有点空落落的，
倒数8�

金吓

咋搞的呀

哪家都有这图

教外别传，
不立文字，
直指人心，
见性成佛�

好家伙，名副其实的老金了
一早出门，刚刚回
那家伙困的，拿本书，不停的瞌睡，突然一抽的，不下10次，怪吓人的，跑步去了
倒数7�

运动是最有效的抵制烟瘾的手段

粘点佛光
5.25倒数6天
仍然想抽，看到抽烟的都想上去闻闻二手烟，
运动还好，平均每天5公里左右，要么打打球�

0506这次一定会成功