每次减肥到115就开始困难了，基本就减不掉了，我每次都是在112斤-115斤之间失败的。这次我绝对不放弃，减到115开始我就天天发布，拼了，战胜一切困难，减到105斤还可能到100斤。

如何增肥。@熊姥姥的糖栗子

今天第三天。其实这个苹果减肥我感觉好坚持，因为不用饿着，最难的是第一天，吃惯了很馋，总是想着各种美味，第二天你不那么想吃了，因为知道除了苹果不能吃其他，想也没用，今天是第三天，心态挺好，完全平和了，体重减的不算多，但是一件已经扣不上扣子的外衣今天能扣上了，到115斤开始天天发布，目标105斤！！胜利！！！

3天圆满结束，先告一段落，吃几天再继续，今天早晨煮饭了，在厨房就迫不及待的吃了一个饺子，白菜馅煎饺5个 还有 蒸蛋

结果呢？

结果两天连续48小时睡不着呗！！！
这不科学！！真不科学！！！恨疯我了！就这么糟践自己身体！！！

吃了饭 但是没有反弹，保持胜利果实不是最终目的，争取更大的胜利

我吃撑了~

苹果减肥，成功反弹，比以前还胖了，105斤离我很遥远，我改小白兔减肥法了

弹得可严重（大哭表情。。。）

我买了跑步鸡 一个月过去了 胖了十五斤 小熊减肥活动失败

我三次苹果~~~一次6斤，一次6斤，一次3斤

一共弹了13斤了~~~~~折腾那么长时间折腾那么多回眼睁睁的馋着耗着~~
这日子怎么过啊！！