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今天测试立定跳远。。才1.6.。虽然有分。。但是太对不起我168的个子了。。为了扳回一城。筒子们快告诉我800米跑步的技巧吧！！！！星期五要考了！！！！！！

送TA礼物

1楼2012-11-27 18:33回复

0 0跑步的时候坚决不要张开嘴，保持均匀呼吸比如跑两步一吸两步一呼，开始第一圈跑在人群中间就好保留力气，不要跟前面的落下太大距离也绝对不要太快，到差不多还有200米的时候最累，在心里面默默倒数，坚决不可以停！！话说我体育考试800跑了3分06喔加油！

来自Android客户端2楼2012-11-27 18:35

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其实我最怕的是我们没测过800米，所以我怕他们一开始就撒丫子跑。。我就是想跟也跟不上。。

4楼2012-11-27 18:43

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