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戒烟戒的是一种习惯,从第十天开始计时

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今天是戒烟的第十天了,一直要出差,没时间天天打卡,开个帖子作纪念,有时间就来打卡。09至10年的时候戒了将近一年,后因玩游戏又复吸,挺惋惜的。
这次又开始戒,10天了,这时候身体对烟已经没有依赖性了,只是抽烟的习惯没有改掉,偶尔脾气会有点暴躁,所以,戒烟戒的是一种习惯。


IP属地:安徽1楼2012-11-21 22:26回复
    前排刘明 同是准备戒烟的 希望楼主加油戒掉


    来自Android客户端2楼2012-11-21 22:36
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      2026-01-07 18:12:56
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      说得真好,,楼主一定戒的漂亮,,,加油!


      IP属地:辽宁3楼2012-11-21 22:47
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        戒烟24天了,工作和生活中都没有了烟的印迹,家里、办公室没有了烟味,开着加湿器,早起时也不再咳嗽,感觉很好。买的那本《这书能让你戒烟》今天到了,其实吧不用看了,上次戒烟有经验了,但还是要买回来警示一下自己。把前段时间胸透的片子贴在办公室的墙上,黑黑的肺,告诫自己,告诫来办公室想抽烟的烟民。


        IP属地:安徽4楼2012-12-05 09:01
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          楼主加油


          IP属地:加拿大5楼2012-12-05 10:04
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            别人失恋33天,我这是戒烟33天,感觉非常的好。身上再也没有那股烟味,早上起来口中也没有那中味道。前几天买了那本《这书能让你戒烟》,两天看完,没有那么神奇。


            IP属地:安徽7楼2012-12-14 13:55
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              再次加油,,加满!


              IP属地:辽宁8楼2012-12-14 13:57
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                抽烟留下的慢性疾病有滞后的特点,往往是在戒断过程中就会显现出来,或者是很多年以后才出现,反正一句话,抽烟真的不能带来什么,只会留下一身的慢性病.
                吸烟有害健康早已成为不争的事实。有关医学研究表明,吸烟可以导致多种疾病,如:肿瘤、心血管疾病、呼吸系统疾病、生殖系统疾病、消化系统疾病、造血系统疾病等多种疾病,已成为继高血压之后的第二号全球杀手。

                香烟?不知道是谁冠以它这个美丽的名称
                殊不知---
                美丽的背后却是森森的白骨
                ...
                香烟--不是你吃它,而是它吃你

                一句话:早戒比晚戒好,戒比不戒好。

                加油,祝您早日成功戒掉香烟!


                9楼2012-12-14 14:15
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