吃撑了动不了~~~~~~~~~~~~~~~【汕头吧】

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吃撑了动不了~~~~~~~~~~~~~~~

只看楼主收藏回复

觉得自己这几天胖了很多~~~~~~~然后就想着减肥~~~~~~~~然后中午就没吃饭~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~然后就很饿啊很饿啊~~~~~~~~~~~~~~

然后刚才果断吃撑了~~~~~~~然后现在都不敢动~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

求个不节食的减肥方法~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

送TA礼物

1楼2012-11-21 18:19回复

跟我学习，饭后走一圈，节食会反弹的

来自Android客户端3楼2012-11-21 18:19

不感兴趣

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每天照原来的饭量吃然后 @逻辑帝1 来个十公里武装越野估计能有效果

4楼2012-11-21 18:20

有点胖好，有肉感

来自Android客户端5楼2012-11-21 19:01

每天坚持熬通宵，晚上吃点夜宵。这样你到第二天中午也不感到饿。然后睡觉，睡到晚餐起床吃。然后该干嘛干嘛。
重复1个月，保证你瘦下去。
ps：可以随便吃零食。

IP属地:广东

6楼2012-11-21 19:08

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吃都吃不胖气死我了！！

来自Android客户端7楼2012-11-21 19:11

去追找一个不爱你的人！或者找个干爹

这样减肥一定成功，但其他副作用自负！

IP属地:北京

8楼2012-11-21 19:13

哈哈，好二哦~

来自手机贴吧9楼2012-11-21 19:14

不感兴趣

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我之前1米8，110公斤，经过半年变成130

，现在不胖不瘦

来自Android客户端10楼2012-11-21 19:15

收起回复

运动吧骚年

IP属地:广东

来自Android客户端11楼2012-11-21 19:37

刚才写错了

来自Android客户端12楼2012-11-21 19:40

多重了？？

IP属地:广东

13楼2012-11-21 19:45

呵呵妹纸''要想减肥就得先管住嘴呢''蔬菜水果可以多吃点'但是饭啊肉啊鱼啊'尽量控制'再加上适当的运动''我个人认为女生胖哪都别胖肚子''一有肚子什么曲线都没有了''我是坚持每天仰卧起坐'瘦肚子很好'其实女孩儿有一点肉肉的挺好''瘦的皮包骨头反而难看是吧

来自iPhone客户端14楼2012-11-22 09:44

昨晚宵夜。
汉堡两个
童子鸡一只
蜜汁鸡一只
可乐两倍
然后。。。体重又轻了。。。

15楼2012-11-22 09:45

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