P友一家人 同病相怜 谢谢楼主 经常沟通 相互交流

我是贴吧第一暖男，大家都来眼熟我吧~

楼主呀，那些白点点迟早要发的，别用那些和煤焦油，咸宁那个195就这弄的了。

此方法第43天了效果微弱。有放弃的想法了。。

我去年得的，有半年多呢，刚开始吃了半年中药，还住了十天院，当时感觉好点呢，后来吃中药把胃吃伤了，停了一个月，又开始严重呢。这P病就是烦人

亲，紫盐一次用多少？一斤吗？水要天天换吗？一天泡几次？

加油

9月21日去的吉林抚松氡泉，，一直泡到10月18日 ，，，回来之后，，脸上好了，，肚皮上有很多新发的点点，，腿上的变轻，其它无改善~~~
10月18日开始，，，泡盐浴，，用的是矿盐（紫盐），，基本每天跑步（用椭圆机）40分钟，，，，11月7日开始喷松馏油~~~~
期间的饮食方面：早晚喝粥，，晚上不吃肉，，，每天一个苹果，，每天吃蜂胶、鱼油、21金维他~~~酒不忌，注意睡眠~~~

现在楼主怎么样了？

明天会更好、

我泡海盐澡+松馏油好了一年，然后今年就没效果了，只泡澡，换成了泡矿盐，等待效果

哪个呦，发这么好的帖子，顶你

怎么这么没人气。常来回来看看，不错！

围观中

听说 用 煤焦油 每天两次 适当运动 光照 外加 热水泡澡 20天 也能 达到这个 效果
饮食 还得注意 注意 精神状态