生活的幸福与苦难都不过是深深的祈祷

心情是个奇怪的东西，昨天还伤心难过，瞧，不过过了几小时，心情又变得开心起来，不再想许多沉重的话题，被心情控制只会使自己多变，还是要有一个沉稳的心，这样以后无论遇到什么事，都能淡然处之，一笑而过。加油

懂得取舍，慢慢学会该丢掉的丢掉。

要努力要加油、
加油加油加油！！！

要相信自己，看好你哟！

我也是双向患者 几个月前被确诊的 你的感受我都理解 希望我们一起加油 难过的时候可以来找我聊天 我的qq是 438100720

坚持住

主观思想左右不了情绪的波动，只求抑郁期短一点，躁狂期长一点，

以一个过来人的角度说吧，吃药什么的都没什么用，强迫自己去适应父母或者伴侣的想法，时间长了慢慢就好了，也就是把自己看轻，不要觉得自己有什么重要的，我活着就不是为了我自己，强迫自己去听话，我连死都不怕，我还有什么做不到的呢。

我的解决办法是，在最痛苦的时候就自私点，什么都别想，干什么都好，只要充实起来，尽最大努力让自己强大起来，慢慢得就会发现可以适应一些，然后不断的坚持做对自己有利的事情，比如学会整理房间，学习知识等等。等到自己足够强大的时候，说不定不是适应社会，而是选择社会。更强大的是社会适应你。

额 3年都过去了，时间好快，这一路走来真是不容易阿。。。

看来你已经接受生活的本质了。

别怕，我高中的时候就诊断出来了，现在大三了，准备考研了。过程是有点难过的，经历过了就是海阔天空了