这两天比较忙'麻烦经常来的妹子帮我回回帖子吧？感激不尽！

今天吃了两顿饭'都是这个'一次一碗

外面好冷'在外面跑了一夜'都冻僵了！
看到有冒热气的，蹭蹭就过去了！
一看是现冲的红枣莲子粥！
不过我没让他放淀粉'所有看起来不是很漂亮'但是味道不错哦！
喝完身上暖和和的！继续奋斗去！

刚下班'煮了银耳碧玉粥、正在吃、哈哈！
姐妹妹、流口水不？

感谢姐妹们帮我回帖！！谢谢！
这几天实在太忙了！！！
各位姐妹体谅下！
我没有放弃'虽然忙'虽然累'可一直再减肥！
重体力的工作把我折磨的狼狈不堪！
可是依然感谢这狼狈！
由于重体力工作！平台期突破了！
现在105了！！
感谢大家的支持！

没时间自己做饭了！
凑合吃了这个！
就吃了旁边那一小碗！

无论怎么忙'我都不会放弃这个帖子！
直到我下百！

昨晚650度漂移让我惊魂未定！
大早上做了双皮奶和白粥给自己压惊！！
这个是双皮奶。

下雪路滑出车祸了'最近才没来'对不起各位

今天喝了粥'吃了半个馒头'还有吵芹菜'炒白菜'还有万恶的排骨

胳膊还是疼'一点力气也没有！！！
单手骑车'锻炼体质'很辛苦！也很累！速度也不行'踏频也不行！！！
后来右胳膊疼的受不了'左手拖着右胳膊骑了四公里到了人多得地方才开始扶着车把骑！
哎！破胳膊！！
努力吧！把体质锻炼好！
今年骑车去西藏'给减肥画一个完美得句号！！
姑娘'加油！