盆友们，偶是来求教的【追随不经意间吧】

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盆友们，偶是来求教的

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最近不知道怎么搞得，总是静不下心来，经常走神，就算硬逼着自己去学，发现效率不高，失败感大增，开始鄙视自己，怎么那么不争气，我也知道自己有任务，要好好努力，可就做不到专一，好长时间了，谁知道该怎么办？求指导

送TA礼物

1楼2012-11-17 13:18回复

我的经验吧，每天给自己留一点玩的时间，放在学习之后。睡觉的时候不要玩手机或者看书，专心休息好了学习也容易集中注意力。学习不投入的话可以做点笔记，强迫自己去写去看，困了就凉水洗脸，还是学不进去就看看教室里别的同学，鼓励下自己

来自Android客户端2楼2012-11-17 13:24

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不感兴趣

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从小到大一直学不进去怎么办QAQ

IP属地:江西

3楼2012-11-17 14:40

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在某一个时间段内不要想多种事情就好了。。。

IP属地:广西

4楼2012-11-17 16:51

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试试要起床的时候放空一下……偶尔放空可以平缓心情……

IP属地:浙江

来自Android客户端5楼2012-11-17 20:20

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我一般学不进去的话，纠结一段时间发现没用就用超大声音听歌，然后看小说神马的，然后早早去睡觉，等第二天就没什么事了

IP属地:江苏

6楼2012-11-17 22:42

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不专心看书就把要看的书边写边看。。动笔更容易专心

IP属地:山东

来自手机贴吧7楼2012-11-18 19:07

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