健身2个月20天了，重了4GK正常吗？_健身吧

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健身2个月20天了，重了4GK正常吗？

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1楼2012-11-16 22:57回复

正常……跟我差不多

来自Android客户端3楼2012-11-16 23:19

不感兴趣

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哎哟就这么沉了！！！

6楼2012-11-17 09:23

正常

7楼2012-11-17 09:28

求方法，我太瘦了

来自手机贴吧8楼2012-11-17 10:26

呵呵，2个月零16天重了3.7KG，彼此彼此

9楼2012-11-17 10:58

三月增５公斤

10楼2012-11-17 17:50

54KG增加到57KG，3个月，还吃粉了！我知道我有深井冰~~~~~~

11楼2012-11-17 18:59

不感兴趣

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增得太快也未必就好一天多吃进去1200 20天2万4 7700一斤你现在等于一天吃超过本身代谢率2800的东西当心撑死

12楼2012-11-18 14:40

是啥脂肪的密度不蛋白质低得多同样体积的蛋白就中老啥你的脂肪没了

13楼2012-11-19 16:42

腹肌不错……

IP属地:四川

14楼2012-11-19 17:09

为什么我越练越瘦啊。 166.5 62kg 练了一个月瘦了2kg 为什么啊

15楼2012-11-20 20:46

收起回复

明天满月，重了五公斤的我正常不

17楼2012-11-21 18:26

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