求大神帮忙 ！！！

我是安卓2.3.6系统 那天下了几个游戏玩 当时还没有什么 到第二天下午 手机没电了 然后在开机就发生了事 ...
1.开机慢 基本 在半个小时左右
2.就算启动了无法显示桌面 一直黑屏 但是屏幕下方还一直显示着“很抱歉 程序出现异常，即将退出的字样”什么健字都不好使。
求解 这是怎么回事 如果要刷机 怎么刷？
请各位大神帮帮我