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半场打得不错,一到全场就懵了,求解?

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本人打小前,打3V3 4V4 半场时都可以有不错的表现,个人能力在学校里算还不错,有速度,能突破,可是投篮不准。一打全场就懵了,拿到球总是习惯性的要拉开突破,队友都说我拿球时间太久,搞得我都不知道怎么打了,总是只能篮下捡几个漏,觉得发挥不出自己的实力,求教如何打全场,我想打全场时多帮帮队友,而不是只是篮下捡漏而已。求教!!


来自手机贴吧1楼2012-11-12 19:01回复
    真心求教啊。有没有常打全场的大神来教一下?


    来自手机贴吧2楼2012-11-12 19:08
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      2025-11-17 00:20:18
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      我也是 一上全场就懵了 多人围观还会脚软


      来自Android客户端3楼2012-11-12 19:09
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        没啥捷径。多打就可以


        来自手机贴吧4楼2012-11-12 19:10
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          全场和半场不是一个概念。多打吧。多配合。多投篮。多传球。多走位。


          5楼2012-11-12 19:11
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            拿球和防守人一对一时总是太磨蹭,要晃他半天才肯突,这个我要尽快改过来,用最简单都方式来得分,不要太花哨。


            来自手机贴吧7楼2012-11-12 19:19
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              全场只有好打 空间都拉开 空位 突破空间大把大把的有 大学以下 全场基本全是快攻搞定没人会打阵地战的 拿球直接冲 有 队友就传


              IP属地:上海8楼2012-11-12 19:31
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                全场还有机会下快攻扣篮 半场会有这么多机会?


                IP属地:上海9楼2012-11-12 19:32
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                  2025-11-17 00:14:18
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                  其实如果真的他们可以帮我拉开防守,让我一对一单打的话我是可以挺轻松突破得分的,因为我的身高较高(185高 170重),所以防我的一般是对方中锋,比较笨拙。可是我自己也清楚全场是打团队的,所以从来没有这样打,我就来球吧求教如何在全场中发挥我的突破优势了。。


                  来自手机贴吧10楼2012-11-12 19:36
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                    有练过一小段时间的田径,爆发力还不错,100米11.9~12.1,还算灵活,突破起来一般只要他稍微漏个空我一个加速一挤就过去了。


                    来自手机贴吧11楼2012-11-12 19:39
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                      也有自己在加紧练中投。每天写完作业可以用20分钟左右时间来练。


                      来自手机贴吧12楼2012-11-12 19:41
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                        我就一拿到球稍微看一下防守站位就突吧。不晃了,顶多强突突不过去分个球。然后过半场快一点,跑位积极一点,下次试试看吧。谢谢大家了~


                        来自手机贴吧13楼2012-11-12 19:48
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                          一般就是帮队友作掩护。跑空位投篮。1V1有机会就突破,进攻要果断,看到队友有更好的机会就传出去。注意比赛节奏,功放转换要跟的上。全场讲究配合,团队意识更重要,多跑位,多学习各种挡拆。我和LZ一样,也是SF,182 78KG左右,属于速度加灵活型的,能突能投,身体对抗较差,力量较差。所以LZ还是练练投篮吧,还有作为小前,也要具备不错的防守能力。


                          IP属地:浙江14楼2012-11-12 20:58
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                            作为一个SF,基本是最累的。打全场,防守,意识和身体对抗是必须的。还有,进攻时单挡后跳投和突破分球,或者突破上篮造犯规是SF最基本的进攻方式。


                            IP属地:广东来自手机贴吧15楼2012-11-12 21:23
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