意念增高吧 关注:40,321贴子:486,270
  • 2回复贴,共1

我现在不用听音乐,自己意念就能达到状态,什么水平?

只看楼主收藏回复

RT


1楼2012-11-12 10:45回复
    进入放松状态后,腿部到脚感觉不到被子的存在,然后说长长时,腿才有拉伸的感觉。如果你没有这一步,就说明没有进入放松状态,这是催眠的基础。


    2楼2012-11-12 10:48
    回复