额 我想说的是 有没有人结伴一起减肥阿阿阿

午饭吃了一个苹果 来有一些煮地瓜 和山药 最要命的是我买的黑芝麻和核桃磨成的粉 忘记告诉老板不要放糖了 哎 吃了好多那个粉 不过 真的好香哦 下午的时候又吃了些煮地瓜 刚刚晚餐是自己在宿舍煮的家乐牌玉米火腿汤 吃的还是地瓜和山药 一会儿去运动 桃儿 你减肥一定会成功 心里的那个人 等着我 减到100斤 我就会出现在你面前!!!!!

五点失分的时候室友给我一个红烧鸡翅 我吃掉了 刚刚回来 又吃了一个西红柿 嗯 不要着急 慢慢来

今天总算没有吃零食 也没暴饮暴食 加油 瘦子不是一天炼成的

早饭 一个糖烧饼 一碗白粥 一个鸡蛋 中间吃了半个柚子 现在正在吃薏米红豆粥 但是放红糖了 吃了些黑芝麻核桃粉 下午不准备吃东西了

阿阿阿 今天吃了好多零食 各种愧疚阿