11.14 那天要上一整天的课,所以一直到晚上十点多才有机会吃了个披萨...
11.15 学校晚上有感恩节晚会...所以啃火鸡去了...
11.16 今天也没怎么吃东西, 因为前两天都在通宵写paper...尼玛我竟然有一天是因为学习而通宵!!!! 下午有国际生的茶会,吃了几块小饼干...
体重update是59kg...起码下60了...
我貌似没怎么按照21天的吃法啊...不过基本上就是能不吃就不吃...有时候你只是馋了...不是因为饿了...
锻炼对减肥真的挺有效的,我虽然没有瘦很多,但是我的腿啊手臂啊都比以前紧致了,所以看起来整个人都瘦了...