我先来个自我介绍
晴晴
女
20岁
未婚
150J (丢人呀)
减肥方法:西红柿,黄瓜!!!
每天就吃这些东西,别的什么也不吃,坚持一个月,我就不相信减不下来!!
没有减不下来的,只有不想减的!!!

我连续18天没有吃饭 
就是喝水喝水```再喝水 
但是也有吃一点东西拉 
早上：两根黄瓜+一个番茄 
中午：两个水煮蛋+两个番茄 
12点过后就什么都不吃了一直到晚上睡觉 
6点后连水都不喝了 
就是这样我坚持了整整18天 
痛苦的记忆啊```` 
但是看见我完美的身材 
真的很高兴啊`我身高是170公分，以前的体重是133斤 
现在只有110斤了 
是标准身材了，不想再瘦了 
希望各位看后回帖，把这个减肥方法让大家都知道！谢谢

上面是我看到别人的,粘贴过来的,看了后减肥的信心更大了,我也要和他一样.坚持坚持
朋友们,一起减肥好吗??

虽然是从明天开始.
但今天晚上我也是只吃黄瓜西红柿
晴晴加油
自己顶也是一种幸福(引用别人的话)

加油

我很喜欢让我对象抱起我来.去年我也是胖,但没有现在胖,我比去年要胖了10多J.去年我对象还时不时的把我抱起来,悠悠我,那种感觉真的很好.
可今年他很少抱我,我主动提出了,他有时都拒绝,说:宝贝儿,你要是瘦点,我天天抱着你
说的我很......
我下决心一定要减肥
其实说减肥也不是一次两次了.
但就是坚持不下来
这次我要拼了..........

去年 06.06.06 那天我和我对象的恋爱日
还有一个月就是一周年了.
我想在那天好好的 玩
买漂亮的衣服
但现在就我这个身材,就算买了最漂亮的衣服也穿不下去呀.
为了爱,为了美,我一定要减肥!!!

一个月的目标15J,
一个星期减4J
我一定要坚持呀
多鼓励自己
坚持
坚持
坚持

以后我天天来汇报自己的情况
朋友们,一起减肥好吗???

LZ加油,被爱人抱起来的感觉真的很好哦!不要一直喝水啊,那样胃会很难受的,建议你多吃点水果,煮点蔬菜汤!再多运动一下哦,不然只是节食的话晚上可能睡不着哦!我就是这样的!我们一起加油!我刚才还在想要不要下去买东西吃呢!现在想想真是太好笑了,本来不饿的哦!看来思想健康才是最重要的我们都要有一个好的心态!
我决定这几天减个几斤就好了,要是确实减不下来保持也好啊!毕竟这几天都看电视什么的,没有什么可干的!已经很满足了!
但是你的目标还很远哦,一个星期瘦4斤有点不健康哦,一定要注意身体,并且要保持成果不能在减几斤以后又大吃啊!那样你会很难受的!
A ZA ZA !~~~~~~~~~~`````````

我连续18天没有吃饭 
就是喝水喝水```再喝水 
但是也有吃一点东西拉 
早上：两根黄瓜+一个番茄 
中午：两个水煮蛋+两个番茄 
12点过后就什么都不吃了一直到晚上睡觉 
6点后连水都不喝了 
就是这样我坚持了整整18天 
痛苦的记忆啊```` 
但是看见我完美的身材 
真的很高兴啊`我身高是170公分，以前的体重是133斤 
现在只有110斤了 
是标准身材了，不想再瘦了 
希望各位看后回帖，把这个减肥方法让大家都知道！谢谢 


我觉得这样个减法很不健康的!还是慎重为好!