那天去药房买眼药水，顺便称了一下，还没看清数字，我已经从称上吓掉下来了，想死的心都有了啊！立马回家操持减肥事宜（其实就是反省自己，并且坚定减肥信念）然后开始减肥，至今刚好两个星期，减了6.4斤了，不知不觉，过去半个月了，也瘦了这么多了，挺好。打算持续下去，减到90斤左右，因为还是会有点反弹的，我得提前给肥肉预备点空间不是！？无意间逛到这个吧里，看到了很多减肥的，真心佩服那些绝食，过早过午的，厉害不是一点点啊！我还是会遵循循序渐进的方法，不然，很容易暴饮暴食的，时间问题，这总比继续肥下去好吧！淡定……一口吃不成胖子，两口饿不回瘦子不是！？
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在减肥的道路上走了那么久，现在终于觉悟了，减肥没有捷径，节食运动是王道！而且对身体百利无一害，也就是改掉自己以前的坏毛病，少吃多动。我真心不提倡绝食什么的，身体垮了还容易暴食，如果没有强大的意志力，千万别这么减。当然，我打心眼里佩服那些绝食减肥成功还能守住好身材的mm们，太厉害了，打死我我也做不到啊……
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今天是减肥第三周的第一天，本周目标很简单啦，瘦2斤就ok，一个星期瘦两斤，一个月也可以瘦8斤呢，时间问题，瘦的慢也不容易反弹嘛！运动，节食。天冷了，运动运动就不会太冷啦~有没有人一起啊，哎，一个人会有点无聊啊
，短期目标就是105斤，前途是光明的，啦啦啦 我觉得减肥还是要慢慢来的，我本来打算一个星期瘦个两斤就很满足了，没想到，两个星期瘦了6.4斤，挺快的啊！减肥没那么难吧我觉得。曾今在大学来过一次黄瓜鸡蛋减肥，瘦到100斤，结果实在扛不住了，又长回来了，还严重营养不良，放假回家，我妈问我怎么脸都成菜色了，跟刚逃荒回来的人一样，还掉头发。哎，每个胖子的减肥历程都可以写成一部血泪史啊……这只是冰山一角，减过很多次，爆过很多次，就这样陷入无限痛苦的恶性循环中，现在终于觉悟了，这不是急的事。小时代里，顾里说的“one step at a time"。
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