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倒立俯卧撑教程
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w1nt3rs
亮了瞎了
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倒立俯卧撑大赛即将开始了,为了让新人更快得学会这个动作,给大家做了一个倒立俯卧撑的基础教程,讲得比较细,所以分成了两个视频。
高手勿喷啊!
送TA礼物
IP属地:上海
1楼
2012-11-05 12:13
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w1nt3rs
亮了瞎了
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上集:
IP属地:上海
2楼
2012-11-05 12:14
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2025-10-28 11:23:00
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w1nt3rs
亮了瞎了
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下集:
IP属地:上海
3楼
2012-11-05 12:14
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8翻滚888
华丽飘过
6
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哥们儿很棒,像极了六小龄童
4楼
2012-11-05 20:17
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健身很好
兰州烧饼
10
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楼主用心了,
IP属地:湖南
5楼
2012-11-05 23:44
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欣缘兴愿
兰州烧饼
10
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楼主费心了,能把简单的动作,说复杂化了!
6楼
2012-11-06 13:02
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w1nt3rs
亮了瞎了
9
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像我们干consulting这行的,一般是三个境界:
第一境界:一般是新人,刚好可以把事情讲清楚。
第二境界:有了一些经验,可以把复杂的事情简单化,需要清楚的脑子。
第三境界:那就是老手了,把简单的事情复杂化,这就需要深厚的功力了。
IP属地:上海
7楼
2012-11-06 14:29
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w1nt3rs
亮了瞎了
9
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拍这个视频也还想看看相机的效果,好像还挺清晰的。
传上来感觉画质也还行。
IP属地:上海
8楼
2012-11-06 14:31
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2025-10-28 11:17:00
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保长V5
笑而不语
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用电脑看
IP属地:辽宁
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9楼
2012-12-24 03:52
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parkour_lee
笑而不语
12
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额。。。这个还用教程。。。
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Android客户端
10楼
2012-12-24 07:29
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恕瑞玛大塞沙漠
笑而不语
12
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就快到日子了。。。。
IP属地:黑龙江
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Android客户端
11楼
2012-12-24 11:07
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飞侠
哥顿
内牛满面
13
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马克
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手机贴吧
12楼
2012-12-25 00:06
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