我我我去，原来练胸肌要那么久时间才有效果啊【我也不知道这是哪里但是我可以很负责任的告诉你这个贴吧是我建的吧】

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虽然从那一次到现在每天都有坚持锻炼，从半俯卧撑到现在的脚高头低式的俯卧撑不过网上说最少都要两个月才有成果！魂淡！竟然这么久。。。。不要嘛，我的大咪咪，什么时候才可以看到你！！！

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2012-11-04 15:54回复

虽然现在的脚高头低式俯卧撑只能做20下不过已经很努力了！网上还说练大咪咪最好的方式是做卧推！看了图片！我擦！！要人命啊！！！！啊！！啊！！啊！！啊！！！！悲鸣ing

来自手机贴吧2楼2012-11-04 15:56

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IP属地:山东

3楼2012-11-08 13:19

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