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《神经衰弱之我见》

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开门见山,我相信来这个吧的人无不抱着想把所谓的神经衰弱治好的念头来到这里,这也是人之常情,谁“得了病”不想抓经治好啊,傻子才不想,然后从此迈上了与神经衰弱誓死抗争的不归之路,我相信大家“患病”的时间肯定都不短了,短则数年,长则数十年,我跟大家一样,我大概是在初三的暑假“患病”一直到现在大四了,犹豫我的完美主义,让我与神经衰弱抗争8年,这期间没有一秒钟不想“治好”神经衰弱,LZ在医院里各种查体,让父母对我很无奈,然后还算可以的是LZ考上了一所垃圾2本,虽然很烂但对当时的我已经很知足了,我本来都快要放弃了。


1楼2012-11-04 15:02回复
    好了 废话不多说了,过去的都过去了,后悔也没用不是么,我想大家也会因为所谓的“病”放弃了很多东西,学业,爱情,自己一直追求的梦想离自己越来越远那种撕心裂肺的感觉,深夜翻来覆去时候的孤独我想没人能理解,但我们都还没放弃,不是么,以前的美好转瞬即逝,俗话烟花易冷,人事易分,现在的我为何这样呢,于是自暴自弃。


    2楼2012-11-04 15:07
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      2025-08-03 16:57:54
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      我坚持把这个帖子写完,毅力真的很重要。
      神经衰弱不是病,这是我这些年以及现在快好了最大的感受,为何如此难受,为何驱赶不走,是因为我们太注意他了,我相信不管是森田还是其他疗法其根本的原理是让我们紧张的神经放松然后转移注意力,因为我们所谓的“症状”并不像外界的问题一样,只要关注他就能解决,可能我写的东西与许多恢复的人写的方法差不多,但不管你采用哪些方法,最根本的东西就是尽量不去想他,不管你是坚持跑步,戒掉SY,我想我一开始“患病”,就是因为SY,其实我现在回头看来时路,最可怕的不是SY,是我们自己。


      3楼2012-11-04 15:14
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        +_+我写的没条理,好久没写东西,文采也不好,但华丽的辞藻解决不了问题不是么O(∩_∩)O哈哈~,“患病”的期间脾气很不好,这是很重要的问题,慢慢调整自己的脾气很重要,我采用的方法是深呼吸,每当症状来的时候就深呼吸,什么也不想,放下手中的事情,也可以静坐,然后再接着做你的事情,慢慢来别急躁。神经衰弱带走我们很多但同样我们也会收获很多,有舍也有得。


        4楼2012-11-04 15:19
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          完美主义是不好的,不要去想“治疗”,什么都不想就跟这个病斗,千万不要这样。今天先写这些,祝大家早日走出神衰误区


          5楼2012-11-04 15:21
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            大多的神经衰弱前不知道得这个病的人我想身体能检查的都检查了,这症状太多了,不知道的还以为自己得绝症了,


            来自手机贴吧6楼2012-11-04 18:09
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