健身吧 关注:3,479,820贴子:28,021,187
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可能有些发错吧的嫌疑

只看楼主收藏回复

我想问下。高中生怎么长高和减肥。。。162cm。体重将近70kg了。。。只有周六日才有时间去健身房。。。如果每天早上跑个2km科学否?


IP属地:广东1楼2012-11-03 16:34回复
    40分钟以上有氧或者玩哑铃


    IP属地:北京来自手机贴吧2楼2012-11-03 19:44
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