首先大家应该先仔细阅读王老搜素的大约100个例子
王天运: 近视逆转举例
http://tieba.baidu.com/p/975516392
其次请看王天运：高度近视逆转举例
贴吧的链接我找不到了，只有我这个备份的链接：
http://byebyeglasses.org/bbs/forum.php?mod=viewthread&tid=389&extra=page%3D1
还有王天运： 最近一批效果较好的实例
http://byebyeglasses.org/bbs/forum.php?mod=viewthread&tid=806&extra=page%3D1


还有
王天运近视吧有效实例
http://tieba.baidu.com/p/1577882758
王老的100个例子，有些我加了出处，可见我的备份
http://byebyeglasses.org/bbs/forum.php?mod=viewthread&tid=327&extra=page%3D1

我的180个例子加上王老的180个例子，加起来有超过360个视力改善例子
大家如能仔细阅读定有收获。
感谢王老的大力无私支持！

又从天涯一个不戴眼镜视力恢复的调查帖中整理出43个视力改善例子，当然帖子里面也有不少不戴视力没有恢复或者下降的例子，请看我的整理贴
天涯不戴眼镜视力恢复的调查帖（43个视力改善例子）
链接发不出来，我周末把内容贴出来
这样目前视力改善实例总数达到220左右，加上王老的180，总计有400个左右。

恢复的例子（少数非不戴眼镜）：
天涯神二01
作者：拒绝脑残　回复日期：2012-02-05　20:21:06
我有听一个同学说过，他哥原来戴眼镜后来不带了，视力就恢复正常了，我觉得可能度数不高的话，还是有希望吧，反正我是没希望了，脱不下来了
天涯神二02
作者：蟹黄堡厨子　回复日期：2012-02-05　20:58:02
我也近视好多年了 不过我只有上课坐的远的时候和看电视的时候戴眼镜 其他时候都不带 但我听说这种摘摘带带的最不好了 近视的话不带眼镜辅助眼睛会更容易疲劳 更容易加深度数TOT…………
　　不过我当年实习的时候 前一个月住的地方没有电视没有网线 我基本没怎么上网看电视 顶多用手机上上网 明显感觉眼睛好很多 看什么都比以前清楚多了 但是后来又上网眼睛就又不行了……
天涯神二03
作者：斜歪　回复日期：2012-02-06　00:03:57
我小学一年级开始戴眼镜的，戴了有六年吧，其实也没有六年那么长。后来不知道为毛，渐渐地就不用戴眼镜了。我当时左右眼一只一百度，一只一百五，因为年纪小，貌似是假性近视，医生给我配的是矫正眼镜。
　　我麻麻怕我眼睛戴上了就摘不下来了，所以就只让我在看电视打电脑的时候戴眼镜。因而我不是很依赖眼镜，反正后来也就恢复视力了。
还有~我发现这个寒假每天打电脑，居然眼睛的视力又变好了点？！太奇怪了~
我不爱戴眼镜儿~话说不戴眼镜的话，用眼睛努力地去看远处的东西，貌似可以锻眼部肌肉神马的，有助于恢复视力诶！
天涯神二04
作者：水龙草　回复日期：2012-02-06　12:55:29
　　我上学的时候近视，但是度数不高，一个150，一个250
　　毕业后再没戴眼镜了，
　　但是每天转眼球，后来体检发现两只眼睛5.2了
　　反正试试也不会怀孕，没事可以试试：左右、上下，顺时针，逆时针。自己看多少下受得了就做多少吧。
天涯神二05
作者：养个植物叫康儿　回复日期：2012-02-06　13:54:41
高中的时候近视
　　200，250
　　现在1.2，1.0
　　登高，爬山很有用
　　尤其喜欢爬山，爬到山顶，找个空地，一呆就是大半天
　　大约用了半年时间就矫正过来了
　　现在虽然不方便爬山，但是看东西久了，一定会登高望远
　　我个子矮，都是坐前排，虽然那会买了眼镜，但基本上还是没戴，只是在课堂上偶尔戴戴
　　那会视力只要感觉模糊更深了，我就放下书本，一两个星期不看书，光爬山玩。
　　我们高中学校，后门穿过铁轨就有山，还有田地。

天涯神二06
作者：叫我起床吧　回复日期：2012-02-06　13:56:06
我以前左眼三百四十度,右眼二百七十度,
　　除了看电视外基本不带眼镜
　　三年过去了,虽然每天从早到晚对着电脑上网啥的(没带眼镜,直接贴电脑看)
　　前几天去测了下视力,一个一百七十度,一个二百五度
传闻：
作者：dietway　回复日期：2012-02-08　20:41:58
不读书后恢复了50度
天涯神二07
作者：TYNO1TC　回复日期：2012-02-08　20:42:09
我高中时候两只眼睛都200度
　　就配了眼镜从来不戴的 大一体检两只眼睛分别5.0 5.1
　　但是= =我还是觉得我看不清东西，可是每次测视力就很好不知道为毛
天涯神二08
作者：cdyangqi　回复日期：2012-02-08　21:12:01
我以前上学的时候带眼镜的 600+ 带400的眼镜 能不带的情况下就不带 晚上都要带的 后来慢慢降了 平时多注意眼睛的保护 饮食这些注意一下 初三那年我妈带我看了个中医 吃了两年多的中药 后来慢慢就不带眼镜了 现在白天就不带眼镜 经常用手机看小学电视现在闪光加了 上上周日的时候去配眼镜就只有150度的了
我也不清楚 那个时候老妈带我去看的中医 现在那个老中医都挂了 我现在就是能不带眼镜就绝不带了
天涯神二09
作者：无头坐骑啊　回复日期：2012-02-08　21:33:35
我妈，她说她读书的时候是近视，后来工作了没有天天看书就好了。
天涯神二10
作者：马甲也要多洗　回复日期：2012-02-08　21:39:31
读大学350度，后来一直没带眼镜，现在75度左右。
天涯神二11
作者：甜腌蜜鱼　回复日期：2012-02-08　21:40:47
我妈妈年轻时候300度 工作以后不戴眼镜 现在快50了 视力倍儿清楚 但是我妈是小时候不近视 觉得戴眼镜好看 死皮赖脸（她自己的形容＠(￣-￣)＠）滴非要配眼镜 戴上眼镜就度数越来越大……
天涯神二12
作者：传说中的姑凉　回复日期：2012-02-08　21:44:30
举手。。。。
　　我也就近半年不怎么爱戴眼镜，今年寒假回家暑假新配的眼镜丢了去配眼镜，暑假里一只400一只450，现在一只200一只350
传闻：
作者：吃菜的肉肉　回复日期：2012-02-08　21:45:09
我从初中开始近视，只是上课时带带，以前有散光的现在再去配眼镜散光都没了！
天涯神二13
作者：乐下弦　回复日期：2012-02-08　21:53:35
四年前400的425，散光蛮高的，
　　今天去配，变350了…虽然我个人没有感觉…
　　挑了镶钻切边无框眼镜…打完折900
　　回来淘宝一看最贵的才380，吐血了…
　　搜了几篇眼镜暴利的原因，勉强把血气压下了。
天涯神二14
作者：到处都有哦　回复日期：2012-02-08　21:55:30
摘了眼镜视力恢复……
　　lz你是在说我咩？
　　我高中毕业450，250，大学之后总坐第一排，四年没买个人电脑，大一下学期开始不戴眼镜，然后大二的时候就恢复了，具体数值不知道，但是什么东西都能看见，和五六百度带了眼睛的人看的差不多远
　　现在上班天天对着电脑，又不行了，于是每小时一次眼保健操，感觉看东西不如以前清楚了，但还可以继续不带眼睛
天涯神二15
作者：桔子p　回复日期：2012-02-08　23:46:57
我，初中的时候二百多左右，高中的时候，学习任务重，就三百多鸟
　　大学么，不怎么戴，工作后因为担心看不清同事影响不好又开始戴
　　前几天量视力，一个二百，一个75
　　我自己也觉得莫名其妙，但是知道自己眼睛是没那么近视的，散光倒是有点，重影啊重影

天涯神二31
作者：小鸭绝食　回复日期：2012-05-04　15:53:14
LZ我自己就是的
　　小学的时候就查出来有近视，当时200度多一些
　　我眼睛毛病比较多，所都不严重但是近视远视斜视散光都占全了
　　我记得那会子医院特别流行一种叫什么OK镜的，医生把疗效说的高到不行
　　一个疗程下来要将近1W多
　　在九几年的时候真是一笔巨款啊
　　我们普通人家做不起
　　粑粑麻麻就怀着愧疚的心情带着我离开了医院
　　后来配了副眼睛戴着
　　因为我有点斜视，所以戴的是矫正眼镜
　　那种眼睛戴着不觉得但是摘下来后眼珠子看东西是往回拽的感脚的
　　很难受，而且戴着鼻子疼，我就偷懒不带了
　　这么多年我一直有个爱好就是晚上躺在床上必须要看书
　　从上学开始到现在十几年了，几乎天天不落（斜视可能就是这样引起的）
　　反正怎么多年不戴一直也没觉得有什么不妥
　　还是前年考驾照查视力
　　我担心会有影响去医院测了一下
　　居然只有175°了
　　反正我现在完全不戴眼镜，眼睛好得很
天涯神二32
作者：reaggy　回复日期：2012-05-04　17:31:59
250度以内的差不多可以恢复吧
　　我哥就是不上学了，就摘了眼镜。。渐渐的不那么费眼 ，就恢复了。。
传闻：
作者：7个耳洞的妞　回复日期：2012-05-04　22:02:38
我和我妈都是这种人，
　　我，爸爸，妈妈都是300度左右，
　　我和我妈妈都是常年不戴眼镜的那种人，感觉对生活影响还是可以接受的，
　　但我爸爸就一直带眼镜，他就根本拿不下来了，他摘下来就完全没法走路了。。。
天涯神二33
作者：不要轻易放手　回复日期：2012-05-05　16:52:24
我来说说我自己，小学时眼睛就近视了，我爹带我去验光说是近视加散光，于是就配了眼镜。可是眼镜真心麻烦，后来就不爱戴了，到后来高中体检，神奇的能看到4.8，好吧，那就不用戴了
天涯神二34
作者：tiffany0710　回复日期：2012-05-05　22:40:53
我老妈年轻时近视，配了眼镜带着晕就一直没戴，后来她也没注意，我小学的时候测视力她也跟着测了，居然5.2了。所以我觉得近视确实是可以恢复的
天涯神二35
作者：13141315A　回复日期：2012-05-12 13:36:27
我就是不带眼镜很多年，习惯了，但是并未恢复，不过感觉视力有好转的迹象，曾经检验左眼450，右眼300，请忽视我逆天的视力，差不多十年没带，现在左眼400，右眼270

天涯神二36
作者：weobic　回复日期：2012-05-12 21:39:01
呃，我曾经高中300+，然后上大学就渐渐不带眼镜了，现在的眼镜度数只有130左右。
天涯神二37
作者：窗边的小皮皮　回复日期：2012-07-30 00:04:19
我就是，小时候看看电视视力不好，后来不让看电视了后视力就恢复了好多，还有眼镜能不带就不要带，带了度数只会越来越深
天涯神二38
作者：爱叽歪的团小姨　回复日期：2012-07-31 11:27:57
有的，我就是啊~小时候和lz一样觉得戴眼镜各种美丽各种酷，千方百计的搞近视了，然后觉得更重痛苦，然后本来嘛，我就不长带，就最先一个月，天天 带，走路也带，后来觉得不好看，就发展到只有上课带，再后来在同学的唆使下买了美瞳就把眼镜扔一边了，可是过了段时间又脑子坑了，又配了一副眼镜，那时候 是270了已经，结果一个月后又觉得丑，醒悟后就没怎么戴过，当然，美瞳也不带了，麻烦而且好像不安全之类的，就什么都不带，走在路上人脸是看不清的，但 是除了这个也没什么大问题，现在2年了，再带270那副眼镜已经完全不行了，因为度数下降了，哈哈，带着那个头晕的很，而且多带眼镜会不漂亮哦，容易大小 眼，眼镜会不自觉的眯起来，我同学就是，那次排证件照啦，眼镜带着会反光，拿掉了大小眼就超级严重的~而且眼睛会变得木木的~
天涯神二39
作者：Tokunenina　回复日期：2012-07-31 12:42:25
果断是我啊，虽然没有完全恢复，我都一直坚持不带眼镜的，高中的时候没办法，上课带一小下，但如果位子坐到前三排我都不戴的，等到大学的时候我就没有框架眼镜这种东西了
天涯神二40
作者：天气晴2100　回复日期：2012-08-04 14:34:27
我上小学4年纪的时候近视过
　　以往都是5.0 5.1 那年印象非常深刻 4，8 4，9
　　隔了一年 很奇怪 因为每个学期都检查的 就突然又正常啦5.0 5.1 我说老师你在往下指，下面我也能看见，她说不用了 5.1 这个很奇怪啊 现在也不近视 但是有点散光 白天没感觉 晚上的时候 看东西乍一看模糊 定一下好一些 有挺多人好像不了解散光是什么感觉， 就是你晚上睡觉关灯的那一刻 特别黑 有点不适应 但是稍微定一会过渡一下 会看清东西 就是有点这种感觉
天涯神二41
作者：w7256979　回复日期：2012-10-14 22:29:48
我周围有2个同事都说以前有近视，因为不带眼镜，现在都恢复了。200-300度吧。记不清了。我现在就是300度，打算不打眼镜了
天涯神二42
作者：普罗蓝带　回复日期：2012-10-14 23:44:51
高中的时候两百多度那时每天都带啊，上了大学就不戴眼镜了，现在视力比以前好很多
天涯神二43
作者：深眼睛　回复日期：2012-10-15 02:40:58
右眼恢复成一百五了，左眼还是老样子四百左右
　　不带任何类型眼镜超十年了，生活顺畅无障碍也不怕认不出人，解释一下是近视没带眼镜，都理解的

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下面贴天涯神贴中摘录出来的102例
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作者：小妖精671　回复日期：2009-08-10　17:12:37
作者：Q猪儿　回复日期：2009-08-10　14:52:39
呃其实我想表达的就是
　　　　不依赖眼镜视力可能会变好
　　------------------------------------------------------
同意~~
　　我初中三年没戴眼镜
　　两眼睛一直是200度
　　后来戴上了，以半年50度的速度在匀速上涨啊~~
　　现在度数高了
　　没眼镜也不行了··
作者：ying131127　回复日期：2009-08-10　17:21:07　　　两只眼各700度的飘过
作者：heavenhwa　回复日期：2009-08-10　17:21:39　　　mark!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
作者：朵兰帝　回复日期：2009-08-10　17:23:03　　　中医针灸能有点效果吧
　　初中老师的儿子考飞行员，就差视力不行。找个中医天天针灸，改进了一点，不过太慢，最后还是因为视力没考上。
作者：尘缘叶子　回复日期：2009-08-10　17:37:49　　　买过贝茨疗法这书的人飘过。。。。我没那毅力坚持下来。。。。
不过我倒是吃杞菊地黄丸有过缓解但是用眼加强之后就反弹和用眼强度很大关系呀
<<<<<<<<<<<<<<<<<<<
天涯神贴07：
作者：myblog_007　回复日期：2009-08-10　20:49:58
我发现的早,上初三的时候看黑板总看不清,就配眼镜了
　　配眼镜的时候125和175度
　　直到上大学的时候发现戴原来的眼镜头晕
　　又配了一副,变成50度和75度,
　　医生说我不用配眼镜了,但我坚持要配
传闻：
作者：骑扫帚的小巫仙　回复日期：2009-08-10　21:02:15
以前我们这边有个医生 专治近视 是用胶带粘一个小粒粒在耳朵上 要你每天按 可能原理和针灸一样吧 按真的很有效 不过我过敏 粘上半天耳朵就烂了
天涯神贴08：
作者：爱啥啥呗　回复日期：2009-08-10　21:06:04
　　　我高一开始戴眼镜，但是戴来戴去最后也就到了275度左右吧。大学的时候慢慢的居然就可以不用戴眼镜看什么都很清楚了。
　　不知道跟我打羽毛球有没有关系。
天涯神贴09：
作者：飞碟票代理　回复日期：2009-08-10　21:06:13
　　　我小学的时候低年级就开始近视了，一配眼镜就是300多度，我妈带我参加一个小医院的按摩治疗，就是一大堆近视小朋友在一个老医生（好像是中医）的 带领下先坐大院子里跟着医生按摩，就像学校里做早操一样，老中医带操。然后在排队让老中医贴耳朵，大家都见过吧，耳朵里有那种小小的方块膏药。
一个暑假之后我就1.0了，但是后来开学了就不练了，是在坚持不下来，枯燥啊。然后就反弹了，hll的一点一点发展到如今的800度……
天涯神贴10：
作者：八街九陌　回复日期：2009-08-12　19:49:48　　　我叔叔从800降到200..
　　据他说,他800的时候,多佩了一副780左右的眼镜,轮流戴..
　　戴上几个月后,眼睛就降下来了,同理再推..现在他200+..
　　他200+的时候,我还没近视..我500+的时候,他还是200+
不知道有没有效..我没试...
那个桂圆和枸杞..真的好用么..好想试
天涯神贴11：
作者：锦衣三千　回复日期：2009-08-12　20:14:40　　　同近视，来报道~~~
　　我小时候是弱视，经过治疗（现在想想应该就是锻炼“看”吧，什么穿针啊，眼睛捂黑纸片啊什么的）达到正常视力水平，另，弱视多发于儿童。。。。
　　后来上了小学，有点近视，家里让我进行一个电击穴位的治疗，也又恢复，不过后来学业重，就慢慢近视加深了，我想当时的近视应该是假性近视，是用眼过度。。。
　　从初中开始一直戴眼镜，后来大学最后一次配眼镜发现近视减轻了，从450减到300度，不过现在貌似又加深了，我想应该是每晚躺床上看书的缘故吧。
　　我妈妈一直让我吃枸杞，我也就想起来时吃一点，不过，枸杞是的确有效的，我爸爸有轻度近视，不知从啥时起，我妈妈让我爸每天早晨都吃黑芝麻和枸杞，现在他已经不太需要眼镜了。
　　我觉得，还是适度用眼外加内调最重要。
天涯神贴12：乒乓球
作者：说了不许动　回复日期：2009-08-12　21:37:56
　　打乒乓球亲眼鉴证
　　高中同桌有段时间突然迷上乒乓球每天午休都去体育馆打
　　慢慢地看板书都不戴眼镜了
传闻：
作者：为什么都被用了　回复日期：2009-08-12　22:13:32　　　记号呀
　　高度先天性近视患者飘过……
　　有看过那个什么《内因决定外貌》吗
　　里面有说一个治疗近视的气功按摩
　　作者说她朋友从700降到300～

天涯神贴13：角膜塑形镜
作者：花骨朵小七　回复日期：2009-08-13　14:30:23
我同学用了一种隐形眼镜
　　就是晚上睡觉时候戴 是硬的
　　他原来高度近视
　　现在已经正常了~
天涯神贴14：
作者：再也不吃麻辣烫　回复日期：2009-08-13　15:34:36　　　小学三年级时候去北京同仁医院配的矫正眼镜就医加配眼镜一共花了二百多戴了六年上高中就好了建议楼主去同仁看看
天涯神贴15：
作者：bythewayoc　回复日期：2009-08-14　00:33:44
我妈小时候眼睛近视，吃中药吃好的= =+ 说那个中药吃到牙齿出血，先还以为是大庸医，结果眼睛就好了||
我读书之后也近视，我妈还带我回老家找那个老医生哦，结果都去世好多年！
不过我也不太相信有我妈讲的那么神，她的近视应该本来就比较轻吧，而且她们那个年代不用像我们这样用眼
天涯神贴16：
作者：akiaki2009　回复日期：2009-08-14　00:45:58
有。。。我爸——强人，据说很小时是近视眼，但是在20+时觉得自己戴眼镜不好看，所以就什么都不带，一直坚持着，现在眼睛很好。。。
天涯神贴17：
作者：美年达滴　回复日期：2009-08-14　20:29:06
有一 年夏天在乡下亲戚家住着，没上网，也不爱看电视，天天看着窗外的山啊，田地啊发呆，晚上看看星空啊....吃了睡啊，睡了吃 ，偶尔爬爬山啊，回校后看黑板清晰了很多...才一个暑假嘛。
但是回校后又恢复了天天熬夜上网....所以......
天涯神贴18：
作者：每天都有新闻　回复日期：2009-08-14　23:23:43
我有一个同学上初中的时候在医院住院住了三个多月的时间，没有戴眼镜，400多度基本上就没有了
传闻，疑似广告
作者：chiyiren2009　回复日期：2009-08-18　09:29:53
去永康明做保健吃永康明清亮胶囊。20岁以下的都有治。。。完全没得问题的。我小侄女就在那治好了的。
天涯神贴19：
作者：爱生闷气　回复日期：2009-08-18　10:14:28
我表哥从开始200度的时候 暑假姑父就请人给他按摩
　　然后还吃了什么东西
　　然后就是平时多远处 不戴眼睛了
　　现在眼睛就好了 虽然还是不是特别好 但是一直没有加深
　　我就没有 我一直是200 300度 高不高低不低 烦的狠
　　所以很早就吓决心要激光了 加上有个表哥手术做的很好
　　后来我就拼命的玩电脑 拼命的视觉疲劳 度数到了500度了
　　我就去做手术了 哈哈 现在已经是做完后的第4年了 一点问题没有的
　　但是这里我就不说那手术怎么做的了 说出来怕你们害怕
　　HOHO
传闻：感觉作者没说清楚，而且我的个人体会，连连看超级伤眼睛
作者：诗铃　回复日期：2009-08-21　20:15:53
我有一阵子非常迷连连看，没日没夜的玩将近半年！体检时发现近视好了，神奇了！而且我发现很多爱玩游戏的男生视力都很好，不知道什么原因，可能我例外，要是LZ试了度数反而增加别怪我馊主意哈！
第3页：
天涯神贴20：
作者：想自由的呼吸 发表日期：2009-8-25 11:47:00
我从300度减到150 就是有一年住宿了没有整天看电视
　　然后近视就减轻了
　　应该是有方法的
　　好像多吃黑豆有好处
　　可以在网上搜下中医的秘方什么的
　　这个可能按摸穴位也会有用
反正依照中医的观点 人是有强大的自愈能力的
　　主要生活习惯要好

天涯神贴31：
作者：啊乖乖　回复日期：2009-09-22　14:28:08
其实眼睛是有一定的自我恢复能力的，平时多注意保护近视会慢慢好起来的，关键是不要一直戴眼镜哦！
　　我姨夫第一次去我外婆家提亲的时候我外婆很不满意，就因为他高度近视，眼睛总是眯着，看上去给人感觉很不好，加上是外地来的（他家在安徽，我姨在云 南，两人是大学同学）就不同意。不过后来也松了口，我亲眼见我姨夫从高度近视一步步变到现在的正常视力，没手术没吃药，平时眼睛累了就按摩下穴道，就是眼 保健操那几个就行，从来不戴眼镜，现在视力正常得很。
天涯神贴32：
作者：绵绵621　回复日期：2009-09-22　19:13:49
偶也觉得不戴眼镜 多睡觉是最好的法子
　　我初中测视力是4.8 4.6 过一个暑假每天看12个小时电视 其余时间估计都在睡觉 开学再测视力就都恢复到5.2鸟
传闻：
作者：skd1314　回复日期：2009-09-23　22:18:45
我高中600°+150°散光
我也不敢做手术，怕那个万一~
不过现在完全没戴眼镜了，从过上大学起就没戴过了。
而且我什么药都没吃过，那些乱78糟的东西，我都不敢吃。
第一，是药三分毒，俺怕哪天挂了就是因为吃多了什么药
第二，俺是穷学生，买那些眼宝宝还不如买点肉多吃多补
第三，最重要的第三点，俺很懒，做手术要戴墨镜吧，要点眼药水吧，有多远闪多远吧，俺洗完脸水都懒得涂的人，谁还记得那些鸟玩意儿啊。
----事实证明，俺是多么的有远见啊。俺一同学，考**，把眼镜做了，视力升到0.8，没半年退到0.4. HLL的3千RMB啊~
呵呵，俺现在就每天坐在电脑前10个小时，俺视力还是杠杠滴~
小样，没俺会省钱吧~
天涯神贴33：
作者：polarisday　回复日期：2009-09-24　20:36:27
多睡觉休息，视力真的能恢复
　　亲身经历呢，那个时候暑假觉得视力增加了
　　原本的眼镜带着看不清楚黑板上的字，话说我可是坐第二排的当年
　　那个时候就好担心啊，于是暑假里就不带眼镜
　　没事就是闭目养神，做眼保健操
　　开学后黑板上的字看的那个清楚啊
　　不过后来学习压力大啊，又弹回去了呢~~~
　　话说多睡觉对皮肤也很好
　　那个暑假我白了好多！
天涯神贴34：
作者：我是zhouyan　回复日期：2009-09-27　20:11:56
我中学6年加大专3年，加上毕业后整整戴了10年的眼镜，最高时右眼到500，记得上班没多久，我哥花了蛮多钱买了治疗近视的药，他吃了些没见啥效果 想丢，我妈怕浪费就逼着我来吃，不知是药真的有效还是工作后不用看太多的书，我的眼睛竟然慢慢的好了，虽然比不了没近视的，不过我觉得应有到1.2，3左 右吧，如今已过了十几年了一直没复发，我也觉得很不可思议
第6页：
天涯神贴35：
作者：哦_OMG　回复日期：2009-10-17　21:29:33
我一二年级的时候近视，
　　后来自己好了……
　　主要因为在老爸的督促下很重视对眼睛的休息，
　　自我修复了，而且我爸妈都不近视，
　　所以好了……
　　而且我现在也很重视对眼睛的保护休息。
天涯神贴36：
作者：Visitor_Q　回复日期：2009-10-18　02:59:42
暑假整个日夜颠倒。
　　开学睡的天昏地暗。
　　然后验光降了100度吧。
天涯神贴37：
作者：天下贼够多　回复日期：2009-10-18　17:36:34
从小就是400多度近视，然后还弱视、散光，啥奇怪的都来
因为戴眼镜不舒服，初一开始就单方面抵制眼镜，看不清楚的就努力看。
　　高中戴两年隐形，眼干就摘了，毕业视力4.7
　　大学四年一直打篮球，并且坚持三年冰封王座不断，毕业视力5.0
近视的朋友可以尝试看看。
天涯神贴38：
作者：jajarbin　回复日期：2009-11-29　01:39:32
以前高中的时候最高是275度，并且散光严重。但是实在不习惯戴着眼镜，所以没有特别需要的时候都不怎么戴。然后大学没电脑也看不了电视，视力不知不 觉就恢复了不少。直到现在，我可以看清视力表最下面左右两边那两个最小的数字。所以，真想视力恢复的，熬住半年不上网不看电视不戴眼镜，肯定有效果。
天涯神贴39：
作者：372534167　回复日期：2009-12-01　20:05:43
作者：乖乖滴小孩孩　回复日期：2009-08-09　23:01:08
我弟弟，当年，六百度近视，是找人按摩，然后自己回家还要做练习的，就是锻炼眼珠转动，是恢复到100度不到，但反弹了，反弹到七百多度
真是当年家里人也没想清楚，就这样让我弟弟去治了
　　-------------------------------------------------------------我也试过，是行，不过不能全好。我以前基本上不带眼镜看不了东西，按过之后最好的时候4.9.不过现在我还是200多度，不带眼镜基本可以

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天涯神贴40, 41：
作者：大蛇_Maru　回复日期：2009-12-08　14:49:15
写写我的所见所闻所感吧。
　　高中时听一个同学说她叔叔眼睛也是7，800度，喜欢看武侠，后来常吃枸杞，吃了将近7，8年吧，近视度数消失了。
　　我妹妹，小时候有点近视加散光，全家人都叫她去配眼镜，可她父母坚决不配，说那个东西配了就取不下来了。于是就一直没配。结果呢，我妹现在只有点点散光了，看东西完全不用眼镜。
　　再说我吧，初三配的眼镜。过了18岁眼睛也没定型，如果用眼过度了视力还是一样的下降，让我很苦恼。最近一直吃枸杞，坚持了接近2年吧，不管怎么用眼，度数也没有增加了，一直保持着，不过我还是希望降下去，期待奇迹的发生。
　　还有那个角膜塑形镜，其实就是ok镜，不过现在比以前的好多了，要规范很多，医生会很认真为你检查，可以佩戴，不过有个条件，就是散光度数不能太高，否则效果不好。我也用过，可惜散光度数高了效果不行，我一朋友就用这个，快十年了，一直觉得很好。
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天涯神贴42：
作者：水龙草　回复日期：2010-01-05　13:03:14
我以前近视，练气功治好的。。。。我不是气功的托。。。。。
　　可能当时是假性近视吧，很有效果。
后来我高中的时候散光了。。。。。有一年寒假一个假期没出门，一边看电视一边在茶几上打仙剑（疯狂迷恋仙剑，经常是刚刚打完一遍，要马上再重新打……），谁知道寒假结束去上学之前打算重新配个眼镜，居然不近视也不散光了。。。。。我不是电视和仙剑的托……
天涯神贴43：
作者：香草小桔子　回复日期：2010-01-06　19:59:00
其实这个和用眼强度有关系的。
我大概500～600度的样子。平时一直要戴眼镜。生孩子时整整一个月没上网、没看电视、没带眼镜并且睡得多，满月后，觉得眼睛明显好了很多，整个人都清爽了好多，许多原来不戴眼镜看不清的东西也能看得比较清楚。再戴上原来的眼镜甚至觉得度数太深头有点晕。
现在又恢复了以前那种上八个小时网的生活，杯具了，不戴眼镜又成半个瞎子了。
天涯神贴44：
作者：很靠不住　回复日期：2010-01-11　17:49:10
幼年真实经历，小学时看书姿势不好刚得假性近视1年，盲人穴位按摩大概半年的样子，期间不能过度用眼，视力完全恢复，十多年后视力依然很好（毕业后工作多年基本每天在电脑前5小时以上）
　　 近视期间也没戴眼镜。
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作者：西窗绿蜡烛　回复日期：2010-01-27　18:46:42
有时候早上起来忘了戴眼镜，就那样模模糊糊的在屋里蹿，一阵子以后居然会发现视力会变好很多，看来眼睛是会自我调节的
传闻：这个是外伤性恢复的，就不计入了
作者：锦江达华曹查理　回复日期：2010-01-27　20:17:22
　　我表哥
　　两眼都是三四百度
　　有次踢球, 没戴眼镜, 结果一眼受创
　　数日后
　　该眼居然恢复正常
　　当然另一眼, 仍然近视
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天涯神贴45：
作者：zero_sunshine　回复日期：2010-02-01　13:48:12
回复：”我舅舅好像从原来的800度减轻到350度。。。
　　　　他好像没天早上6点爬起来不带眼镜望远处绿山，
　　　　坚持了不知道几年， 现在还在继续
　　　　他60多岁，350近视和200老花“
　　这个方法很有效，我当初用过。。可惜没坚持下去。2星期视力上升了0。2，，，只要每天坚持看半小时- -。。。但是我当初看的时候才5年纪，不知道成年人有用没


　　　　他60多岁，350近视和200老花
这绝对是有用的，我爷爷看了三年，好了，我也是有近视，但是爬不起来，就只知道办法了
传闻：
作者：Zolam　回复日期：2011-02-04　02:23:53
听说过一个同学，经常借朋友眼睛戴，她是400多，朋友是300几的
　　结果她戴着戴着就变成300了，不知道是吹牛还是怎么地
天涯神贴58：
作者：游园惊梦妖　回复日期：2011-03-05　10:20:09
其实真的是不戴眼镜最好。
　　我也是戴了眼镜后，读书蹭蹭的往上涨。
　　我有个朋友毕业后就不戴眼镜，现在压根就不用戴了。
　　真的不能相信卖眼镜的人说，读书高了就一定要戴着眼镜这种鬼话。
　　还有就是把坏的作息习惯改过来，比如看电视写字看书什么不能凑得太近，糊就糊一点好了，慢慢习惯就好了。
　　对了我大学的时候也喜欢睡觉，眼睛就再也没近视过
　　不过现在工作了天天对着电脑。。日。。。
天涯神贴59：
作者：水木瞳人　回复日期：2011-03-07　18:10:47
话说我200和400的近视，坚持了一段时间转眼珠（大概两个月），自我感觉视力好了蛮多，后来没耐心再做，又成天介躺床上拿手机看小说，眼睛越来越差了~
天涯神贴60：
作者：gladmoon　回复日期：2011-03-16　00:43:21
以前练气功，从450降到250，后来没坚持。好多年过去了，现在近500，忘了方法了，以前的日记找不到了。也没那个耐心去练了。太懒了，能勤锻炼一点就好了，身体精神脾气什么的，会更好点。
天涯神贴61：
作者：mengmeng7246　回复日期：2011-03-16　01:50:38
我以前四百度近视 高三那年找老中医用菜子压耳穴 后来闲麻烦直接去打了耳洞 右边三个 左边一个 现在不仅不用戴眼镜 左回到5.0 右边受过外伤现在4.8
天涯神贴62：
作者：mandalay　回复日期：2011-03-16　01:56:38
我高中时有两百多度～属于看三米外的粉笔字需要眼镜这样的程度～我不爱戴眼镜，看不到了拎起来照照。后来有几年都没怎么戴～去测只剩三十多度了～自己好了
天涯神贴63：
作者：人生流落　回复日期：2011-03-22　19:24:42
400的近视飘过~反正我是能不带就不带，由450成功降到400~嘿嘿嘿
传闻：
作者：qkrain　回复日期：2011-04-16　23:29:39
有，我是靠配眼镜一点点治好的，当然，得碰到一个好医生。但散光治不好，但不影响生活了。
天涯神贴64：
作者：甲子911　回复日期：2011-05-01　01:17:03
本人750
　　没指望能降了,但还好不涨了
　　其实是有办法的,我同事他爸600多度,搬回老家住,每天早期早睡,不看电视,基本不怎么用眼,平常干干农活,散散步,度数就降了