你太可爱了 这都行 不过你记住 电是不受污染的

完全理解! 我最近也犯病了，和你的情况一样。我不会帮你，因为我知道虽然这种荒谬的事情是不存在的但是这种荒谬的思维却难以消除，只有被另一件荒谬的事情代替之后前一件才会释然。

一个女孩经历这些是多么的无助，虽然我同样也在经历。哎 共勉吧！

恭喜了，买房是件值得开心的事情啊。

我也想过

求安慰，求开导

受不了了！

新的永远会变旧的。空气里充满灰尘，到处都有细菌，不要太在意，人人都是一样的

妮这个瓜女子。建议你把电脑连到最脏（最不好的东西）上面，然后静静的体会那种“恐怖”的感觉。看看那种感觉能把你怎样？你自己应该很清楚，那种脏东西并不存在。唯一存在的是那种害怕脏东西的感觉。你不妨有意地创造出这种感觉，然后细细的去体验它

你的强迫思维源于害怕，各种害怕，好了这个又怕那个。既然你已经知道“害怕”了，建议你有意的去创造你所担心的各种害怕，然后仔细的去体味“这种”害怕，看看有多“害怕”。

目前为止，你所诉说过的那些“脏东西”全部都不存在。所以，今后你所“发明”的新的“脏东西”也不会存在。

我觉得，这个问题，已经不单纯是强迫症了。
强迫的话，有一个重要的特征，是知道自己担心的内容是不合理的，又摆脱不了。
可是，楼主担心的内容，自己并不能弄清是否合理。
所以，这个要比强迫症要重。
如果最初从厌恶父亲的手机开始，是否是父亲的手机曾经用来做过某些让楼主不能接受的事？比如说出轨\piao chang\之类的？