楼主,你平时运动吗

别怪我毒蛇 别突然问我我#￥斤楼主我怎么减肥？
老大 我怎么知道你怎么减肥 你的问题我很惶恐啊 你喜欢怎么减都可以啊 你要是减不下来别问我怎么办 我哪知道怎么办 你喜欢这么胖着你就忍着呗
还有 没减过肥的你就试试 试试不就知道了

早上吃一个蛋一包牛奶
69.2公斤
轻了0.8 不错0 0

想吃零食
LZ快来骂醒我
不能吃啊不能吃
吃了就白饿了

我是个苦逼的胖子 。

睡了个午觉 饥肠辘辘起来的 瘦吧~

瘦10斤了 本来腿就瘦 现在睡觉两条腿不能叠放在一起 膝盖的骨头个得慌 可是！！肚子上海全是肉哇！ 坚持！希望明天能瘦 嘿嘿

饿了 但忍了 无意间看了电视上模特走秀 看看人家那腿 看看人家那后背¥@？€$#%*•”••••••不能吃了

中午一碗木耳
我妈做了我最爱吃的揪片子昨天也做面来诱惑我啊啊啊
于是我一片面都没吃光吃了木耳

嘿嘿~~好冷 都在干嘛呢~

今天吃了三个苹果，三颗青枣……一会做做运动……大家加油！！

我觉得我的毅力真是强大啊
除了喝1杯蜂蜜水 吃1碗木耳1个鸡蛋1包牛奶
到现在什么都没吃
真心饿

又到晚餐时间.
大家坚持住了吗？

称一称还是141和早上一样 希望明早能瘦 嘿嘿

好吧！！以后尽量每天晚上都来报体重哦