关于左旋肉碱的问题【健美吧】

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关于左旋肉碱的问题

小弟肚子上肥肉比较多想减脂。
对于左旋肉碱有几个问题
1，左旋肉碱有什么副作用吗？
2，缓释时间大约多少？
3，听说左旋肉碱会兴奋睡不着觉。我想问一下如果我晚上8点半吃，9点跑步，跑45分钟。11点睡觉，那会不会对睡眠产生影响？
4，吃的量大约多少？平均什么时候吃。
5，左旋肉碱的效果显著吗？
6，推荐哪个牌子
多谢@健美补剂商

送TA礼物

IP属地:上海

1楼2012-10-24 18:30回复

http://tieba.baidu.com/f?kz=1432173011

2楼2012-10-24 18:35

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不感兴趣

开通SVIP免广告

减肥
....这个话题我在吧内说过无数次，尽管被一些文盲喷，但是科学和人文是进步的，文盲终究会被残酷的显示压的翔都不是。
所以，俺借着你的宝贴再说一次
减肥药，你们能说得上名字的和说不上名字的，没有一款真正意义的可以减脂，健美上这种那种的东西也不外乎是帮助你提高一点运动中的消耗而已，不是叫你偷懒的，减脂实际上是个比较复杂的事，目前截止到2012年的科技，也只有一种药物可以叫你不运动轻松减脂，可惜这个药物目前刚通过理论阶段，只是刚进入到了动物实验的阶段。
目前减肥就一种办法——运动
运动的同时控制好饮食，没有任何偷懒的办法，也没有说不反弹的办法。
很多产品叫嚣着不反弹，绝不反弹！
这就好比一个人告诉你，你有钱以后不用赚钱了，随便花去，钱绝对不会少！绝对不会~~~这都骗傻子的

3楼2012-10-24 18:41

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