刚上大学的时候我是126斤，大一第一学期后变成130斤了，处的男朋友没有任何理由的和我分了手，自己终于忍受不了了，开始大学的减肥生涯。我采用的就是现在的午后不食方法，不过当时我也不知道有这种叫法，只是自己觉得这种方法适合，到大三的暑假结束，我已经96斤了。那时的感觉别提多好了

生活究竟是为了什么？没毕业的时候想的最多是找工作的压力，现在我当上了公务员，吃饱了等死的职业，也是我一直梦想的职业，可是并不快乐。就是因为胖的缘故，放弃对身边美的追求，所以我要减肥，一切重新开�

我决定先用两天的过午不食的方法，然后用黄瓜鸡蛋减肥法，这样结束时间是4月30日，能减到105斤就可以，以前的漂亮衣服就可以穿了，呵呵

早上：一碗白粥加一个鸡蛋饼
中午：一个苹果加一斤小番茄；半碗白米饭加半碗菜
晚上：不吃，拒绝一切可以吃喝的物质

一起加油啊

我们一起吧!我是从昨天开始减的!我155CM,现在110J,最胖的时候是135最轻的时候是94J,不过,我除了西瓜什么都不吃的,效果显著啊!我去年一个月最减了30多J呢,现在,又要开始了

我这个人做什么都不能坚持我该怎么办啊 减过好几次的肥了 都半途而废了希望朋友们帮帮我 而且我是那种和水都长肉的人 怎么办啊 先谢谢大家了!!

我可以帮助你减肥ＱＱ１９７７８５０３

加油啊!今天差点就坚持不下去了,有点晕,不过还是要坚持呢

昨下午吃了一个半火勺，一个苹果，失败�

顶一�

减肥真的需要毅力。我大学的时候那叫一个勤快，早上慢跑30分钟，早午吃很少，晚上什么也不吃，前几个星期饿的嗷嗷的，特别是晚上睡觉前。不过熬过去就好了，到时想吃也吃不了许多

那时买了个体重称，天天称，看着体重一天天减少很开心，不过有时候也会反弹，控制一下调整一下还会继续减瘦的
说到当时的减肥动力，就是因为失恋，不是说瘦了就可以怎么怎么样，只不过想通过减肥来改变郁闷的生活状态
现在又要开始减肥了，为了什么呢？
呵呵，因为我快要结婚了
也许幸福的力量也是伟大的

今天还是116斤，可能因为3天没大号了吧，我最近的饮食习惯有问�