“人肯定有不顺的时候，但不会泄气，伤好了就想尽快恢复状态。不会去抱怨，因为 路还长。坐在板凳上肯定会着急，球员都不喜欢坐在板凳上”
10月11日，广东宏远队进行了CBA季前赛封闭训练的第一场队内对抗赛。身穿橙色训练服的易建联出现在队伍中。高强度的训练结束，队员纷纷坐回场边喘息喝水，浑身湿透的他一刻没停，站在篮下，在心率最快的当口，练习罚球。
易建联回来了。继NBA5年征战后，顶着质疑和揣测，他回到了最熟悉的地方。
《篮球公园》为他做了一期专题，以连珠炮式的发问开场：这次回归究竟是立足CBA的长久计划，还是暂退一步，以求再进NBA的权宜之计？不选择实力水平更高的欧洲联赛，到底是出于篮球本身的原因，还是商业价值的考虑？
他也不知道。惟一明白的是，要学会忍耐和沉默，专注打好每一场球，因为“说，永远都是最简单的事”。
从云端到板凳
此前的故事，大家都已耳熟能详。从1999年夏天那场并不成功的街头篮球赛开始，启蒙教练戴忆新发现了他，将他带入职业篮球的大门。此后，他一飞冲天，并在2007年到达一个巅峰。当年的NBA选秀，他以第六顺位被密尔沃基雄鹿队选中，成为继王治郅、巴特尔、姚明之后，第四位登陆NBA的中国球员。
密尔沃基以极高的热情欢迎了这个中国人。雄鹿老板亲自写信邀请他与家人共进晚餐；市长指定他作为市民代表在圣诞仪式上亮灯——在美国，那是极受尊敬的人才能享受的待遇；当地的《哨兵报》甚至开玩笑说，如果有必要，我们可以把城市改名为“密尔沃易”。
头两年身处主力阵容，他打过辉煌的比赛；第三年到奇才队后，伤病增加，成为替补；最后一年，他在准备极不充分的情况下，接受了小牛队给的底薪合同，绝大多数时间在板凳上度过。
高开低走的NBA生涯，围绕他的质疑不断。密尔沃基队助理教练曾向前来采访的中国记者抱怨，易建联去健身房的次数太少。他父亲也曾说，“阿联小时候是个怕辛苦的人，有惰性”，这种惰性可能会影响他在队里的表现，比如他没法做到像黑人球员那样，早晨四五点钟就起床训练。
客观来说，刚到密尔沃基，和今年从达拉斯回国、备战国家队比赛，易建联没少努力。第一年，他很想融入，积极训练，加练也不少。虽说不算NBA特别勤奋的球员，但多年的运动员生涯，早已养成了他的职业意识。和朋友去三亚旅行，为了保持状态，他也趁朋友午睡，独自去健身房加练。
NBA是个置之死地而后生的地方，即使球队大佬，状态一旦下滑也会扫地出门；当地球员圈子有自己的生态——适者生存，你厉害我就跟着你，不厉害我就踩你；此外还要主动拜山头。对于华人球员来说，融入这个圈子难上加难。空降NBA，身边光环围绕，易建联一开始并不适应。他一度活在自己的世界，也不主动交朋友。
采访中，记者问他NBA生涯是否孤独，他说，“不能说孤独，只能说刚开始去美国不太适应，第一年比赛很频繁，没时间让你静静待着或者休闲，飞到一个地方训练比赛，当天晚上又飞走，整个赛季都是这样，连续6个月，没有时间孤独。”
到了后期，他逐渐适应了NBA的文化。某场费城对小牛的比赛，德隆蒂•韦斯特眼角受伤，坐在更衣室的角落，易建联过去拍了拍他，关心道，你还好么，疼不疼？对方很惊讶，连连说谢谢，真的谢谢。然后他们拥抱了对方。类似事情，前3年绝对不会发生。
今时不同往日
媒体上的阿联总是内敛少言。多名采访过他的记者透露，很多时候，他的答案比问题的字数还少。曾跟过他4个赛季的NBA篮球记者沈洋说，“即便跟他采访多年，私交也不错，你都很难真正走进他的内心，感觉总是隔着什么。”
这种隔膜，是因为职业习惯还是自我保护，很难说清。宏远队中锋教练积臣（Jason）也表示他对易建联并不了解，“他总是安静，场下也安静，不知道他喜欢什么。”
10月11日，广东宏远队进行了CBA季前赛封闭训练的第一场队内对抗赛。身穿橙色训练服的易建联出现在队伍中。高强度的训练结束，队员纷纷坐回场边喘息喝水，浑身湿透的他一刻没停，站在篮下，在心率最快的当口，练习罚球。
易建联回来了。继NBA5年征战后，顶着质疑和揣测，他回到了最熟悉的地方。
《篮球公园》为他做了一期专题，以连珠炮式的发问开场：这次回归究竟是立足CBA的长久计划，还是暂退一步，以求再进NBA的权宜之计？不选择实力水平更高的欧洲联赛，到底是出于篮球本身的原因，还是商业价值的考虑？
他也不知道。惟一明白的是，要学会忍耐和沉默，专注打好每一场球，因为“说，永远都是最简单的事”。
从云端到板凳
此前的故事，大家都已耳熟能详。从1999年夏天那场并不成功的街头篮球赛开始，启蒙教练戴忆新发现了他，将他带入职业篮球的大门。此后，他一飞冲天，并在2007年到达一个巅峰。当年的NBA选秀，他以第六顺位被密尔沃基雄鹿队选中，成为继王治郅、巴特尔、姚明之后，第四位登陆NBA的中国球员。
密尔沃基以极高的热情欢迎了这个中国人。雄鹿老板亲自写信邀请他与家人共进晚餐；市长指定他作为市民代表在圣诞仪式上亮灯——在美国，那是极受尊敬的人才能享受的待遇；当地的《哨兵报》甚至开玩笑说，如果有必要，我们可以把城市改名为“密尔沃易”。
头两年身处主力阵容，他打过辉煌的比赛；第三年到奇才队后，伤病增加，成为替补；最后一年，他在准备极不充分的情况下，接受了小牛队给的底薪合同，绝大多数时间在板凳上度过。
高开低走的NBA生涯，围绕他的质疑不断。密尔沃基队助理教练曾向前来采访的中国记者抱怨，易建联去健身房的次数太少。他父亲也曾说，“阿联小时候是个怕辛苦的人，有惰性”，这种惰性可能会影响他在队里的表现，比如他没法做到像黑人球员那样，早晨四五点钟就起床训练。
客观来说，刚到密尔沃基，和今年从达拉斯回国、备战国家队比赛，易建联没少努力。第一年，他很想融入，积极训练，加练也不少。虽说不算NBA特别勤奋的球员，但多年的运动员生涯，早已养成了他的职业意识。和朋友去三亚旅行，为了保持状态，他也趁朋友午睡，独自去健身房加练。
NBA是个置之死地而后生的地方，即使球队大佬，状态一旦下滑也会扫地出门；当地球员圈子有自己的生态——适者生存，你厉害我就跟着你，不厉害我就踩你；此外还要主动拜山头。对于华人球员来说，融入这个圈子难上加难。空降NBA，身边光环围绕，易建联一开始并不适应。他一度活在自己的世界，也不主动交朋友。
采访中，记者问他NBA生涯是否孤独，他说，“不能说孤独，只能说刚开始去美国不太适应，第一年比赛很频繁，没时间让你静静待着或者休闲，飞到一个地方训练比赛，当天晚上又飞走，整个赛季都是这样，连续6个月，没有时间孤独。”
到了后期，他逐渐适应了NBA的文化。某场费城对小牛的比赛，德隆蒂•韦斯特眼角受伤，坐在更衣室的角落，易建联过去拍了拍他，关心道，你还好么，疼不疼？对方很惊讶，连连说谢谢，真的谢谢。然后他们拥抱了对方。类似事情，前3年绝对不会发生。
今时不同往日
媒体上的阿联总是内敛少言。多名采访过他的记者透露，很多时候，他的答案比问题的字数还少。曾跟过他4个赛季的NBA篮球记者沈洋说，“即便跟他采访多年，私交也不错，你都很难真正走进他的内心，感觉总是隔着什么。”
这种隔膜，是因为职业习惯还是自我保护，很难说清。宏远队中锋教练积臣（Jason）也表示他对易建联并不了解，“他总是安静，场下也安静，不知道他喜欢什么。”
