拉韧带能增加弹跳吗？_弹跳吧_百度贴吧

11月13日漏签0天

弹跳吧关注：48,338贴子：617,647

14回复贴，共1页

<返回弹跳吧

拉韧带能增加弹跳吗？

只看楼主收藏回复

我现在韧带都没拉开，手指头里脚尖都还远，想知道拉开韧带能不能有助于实现我的提高5cm梦想？

送TA礼物

1楼2012-10-22 13:03回复

我都快胳膊肘碰到地了，没见的

IP属地:陕西

2楼2012-10-22 14:27

收起回复

不感兴趣

开通SVIP免广告

怎么说，力量是一切的基础，你可以早晨热身完后拉一下肩韧带.肩韧带拉开很占便宜的.

IP属地:甘肃

3楼2012-10-24 09:19

收起回复

见过有人韧带拉空后能多跳6、7cm的

来自手机贴吧4楼2012-10-26 12:11

收起回复

怎么说呢，韧带充分拉伸开了之后，有利于你的弹跳。

IP属地:广东

5楼2012-10-26 15:50

应该可以的柔韧性超好跳的也会高一点的吧我就是这样的

来自手机贴吧6楼2012-10-30 16:39

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

14回复贴，共1页

<返回弹跳吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴