拉韧带能增加弹跳吗？_弹跳吧_百度贴吧

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拉韧带能增加弹跳吗？

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我现在韧带都没拉开，手指头里脚尖都还远，想知道拉开韧带能不能有助于实现我的提高5cm梦想？

送TA礼物

1楼2012-10-22 13:03回复

我都快胳膊肘碰到地了，没见的

IP属地:陕西

2楼2012-10-22 14:27

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不感兴趣

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怎么说，力量是一切的基础，你可以早晨热身完后拉一下肩韧带.肩韧带拉开很占便宜的.

IP属地:甘肃

3楼2012-10-24 09:19

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见过有人韧带拉空后能多跳6、7cm的

来自手机贴吧4楼2012-10-26 12:11

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怎么说呢，韧带充分拉伸开了之后，有利于你的弹跳。

IP属地:广东

5楼2012-10-26 15:50

应该可以的柔韧性超好跳的也会高一点的吧我就是这样的

来自手机贴吧6楼2012-10-30 16:39

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