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现142J,目标110J!争取春节前瘦下来!140J以上MM愿陪同的进!

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1楼2012-10-21 17:13回复
    忘记1楼给百度了~~~


    2楼2012-10-21 17:14
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      2025-12-18 10:58:48
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      楼主 求加入


      3楼2012-10-21 17:18
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        本人:身高158cm
        体重142J
        目标体重:110J
        减肥方法:过午不食,断米,断猪肉
        加油!


        4楼2012-10-21 17:19
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          今天一天基本结束
          汇报一下今天的饮食
          早上:1个鸡蛋,1杯酸奶,半块鸡蛋饼
          中午:一碗素炒疙瘩,一碗鸡蛋汤
          晚上:2个饺子(啊!今天吃了晚饭,今后一定不会了!)
          加油!


          5楼2012-10-21 17:24
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            身高166 目前体重70.2 原始体重73.1 已减7天 轻了5.8斤 方法过午不食 目标110
            昵称可可。
            以前也减过 不过反弹的巨厉害 这次希望一直坚持不吃晚餐了
            但愿楼主是个毅力妞。


            6楼2012-10-21 17:25
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              5月的时候125斤了 可是一个暑假后 不知不觉胖了20多斤 好想哭哦


              8楼2012-10-21 17:29
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                一般早餐水煮蛋 小米粥 午餐蔬菜小米粥 加点水果 12:30后不进食 17:00后不喝水
                在学校几乎每天都是这个样子


                9楼2012-10-21 17:31
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                  2025-12-18 10:52:48
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                  加油哦亲 我们情况都差不多 在瘦下去之前 你不弃楼我就陪着你一起减肥


                  10楼2012-10-21 17:34
                  收起回复
                    楼主是属于那种小巧的女生 一定要好好坚持哦 瘦瘦更美丽 我们不要可爱这种词


                    11楼2012-10-21 17:36
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                      我该准备准备去上晚自习了 不和你聊了 嘿嘿 忍住不吃


                      12楼2012-10-21 17:37
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                        楼主今天还没来啊。报体重,69.7


                        来自手机贴吧13楼2012-10-22 12:11
                        收起回复
                          早上吃完早餐70.5


                          14楼2012-10-22 12:29
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                            楼楼老报到啦!
                            汇报今日饮食
                            早:一个鸡蛋,一瓶味全
                            午:4个素馅饺子,一碗炒面
                            餐后一个桔子
                            晚:无


                            15楼2012-10-22 19:55
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                              2025-12-18 10:46:48
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                              早餐半碗小米粥,一个水煮鸡蛋。午餐一个香蕉。


                              来自手机贴吧16楼2012-10-22 21:52
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