请诸位道友答疑【真气运行法吧】

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请教诸位已过第三步的道友：下丹田小腹内的气丘是由下丹田内形成？还是基于第二步气沉丹田送下的气形成？我现在正在第三步徘徊。（纯意守下丹田十分钟小腹内没反应，只好用第二步往下送气丹田才有反应，往复循环）丹田内也无热感。不知练得对不对？谢谢！

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1楼2012-10-19 21:49回复

练功不能心急，先练习第二步等丹田有温热感再进行第三步。还有就是不要太注意感觉。我当初练功的时候也有一段时间丹田没有感觉，但是一样通督了。　只要你练了，真气肯定就在运行。

来自手机贴吧2楼2012-10-19 22:37

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