回复：【每周一菜】之大家来帮忙

最近没发肉啊？年轻人，多吃肉，别学和尚（也别学尼姑）。

快做吧，做好了，我们就来一饱口福。

告诉你一种好吃的早餐——蛋炒饭。各种蔬菜，如青椒，胡萝卜，黄瓜，洋葱，香菇，蒜薹等，还有火腿，切成条或丁。提前去超市买好玉米粒和青豆。先把两个鸡蛋翻炒，备用。重新刷锅，放油，各种蔬菜翻炒，放少量生抽，放入炒好的鸡蛋和头晚焖好的米饭，翻炒拌匀，出锅就好了。
营养很全面，味道很可口。

做了没

看你的菜我口水流出来了

这几种菜老洪做出来很有口感

都是绿色食品！

那个圆的在我们这儿叫皮辣疙瘩，学名叫甘蓝，是甘蓝菜系列的其中之一。另一个叫茼蒿。

你们单位真好，菜也给发。羡慕!

你们单位福利太好了，祝贺你

呵呵；不错。